【常德晚报】市第一中医医院口腔专家建议： 要早晚刷牙及 使用牙线清洁牙缝

【常德晚报】市第一中医医院口腔专家建议： 要早晚刷牙及 使用牙线清洁牙缝

据世界卫生组织调查，世界上70%的人有口腔疾病。近日，市妇联在市妇女儿童发展中心开展了以“健康人生，从‘齿’开始”为主题的口腔保健护理知识讲座。市第一中医医院口腔科主任王腊忠教授主讲，近百名市民参加了该活动。

王腊忠不仅是医学专家，在文学方面也颇有造诣，是常德散文家协会支部书记和《桃源诗刊》副总编。讲座现场气氛轻松愉悦，王腊忠用生动形象的文学语言讲课，从牙齿的解剖、怎样选择合适的牙膏和牙刷、正确的刷牙方法、常见的牙病及牙病预防、儿童牙齿的健康指导、4种口腔保健误区等方面进行了讲解，起到了很好的健康知识普及效果。

活动现场，不少听众十分踊跃地进行咨询，“孩子乳牙长虫牙坏了还要不要补”“拔牙是否对正常的牙齿有影响”“洗牙会不会将牙齿洗松动”等，王腊忠都进行了详细解答。

针对牙齿保健，王腊忠建议：平时要注意口腔卫生，做到早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前；改变不良饮食习惯，多吃含粗纤维的蔬菜、水果；结合自身情况，进行牙齿洁护，预防牙菌膜变成牙石。