如何判断自己到底有没有口臭呢？

如何判断自己到底有没有口臭呢？教大家三种方法：

       1.找个亲近的人，让Ta的鼻子慢慢靠近你的嘴，帮你仔细闻闻（但是，这种方法很有可能被打，小编不推荐使用）
 
       2.把双手抱成碗状，罩在口鼻上，用嘴缓缓呼气，然后用鼻子吸一口，细细品味... ...
 
       3.用舌头的中段（不是舌尖），舔手腕一下，10 秒后再闻一闻手腕的味道，如果有一股上头的气味，那就是口臭无疑了

       口臭通常分为生理性口臭和病理性口臭两种，如果你只是在早晨睡醒后有口臭，那通常是生理性口臭。吃过洋葱、大蒜、韭菜等食物也容易产生生理性口臭。这种口臭只要通过清洁口腔就能清除。
       而病理性口臭则往往是因为一些疾病导致的，建议先看医生。比如牙周病、智齿导致的口臭，也有可能是一些消化道、呼吸道甚至全身疾病，比如鼻窦炎、扁桃体炎、胃病、肺炎、糖尿病等引起的。
 
       还有其他一些原因也可能导致口臭，例如：吸烟、喝酒、例假期间... ...