想让牙齿白一些可以怎么做

　　一、皓齿美白

皓齿美白是最新风行的美国牙齿美白技术，在美国，已有超过一百万人用皓齿美白技术美化牙齿，被称为效果最好的午休美容项目；美白效果可以达到5年以上。

二、烤瓷牙美白

烤瓷牙全称是烤瓷熔附金属全冠，是一种理想的修复体，它是先用合金制成金属基底，再在其表面覆盖与天然牙相似的低熔瓷粉，在真空高温烤瓷炉中烧结熔附而成，因而有金属的强度和烤瓷全冠的美观。

三、定期洁牙

洁牙分为治疗性洁牙和预防性洁牙两种类型。预防性洁牙主要针对性一般健康的牙齿，只需半年或一年洗牙一次，保持口腔的清洁就可以。

预防性洁牙洗牙可以更好地呵护牙齿，防治口腔疾病的侵袭，通过对口腔进行定期的洁治，达到保持口腔健康的功效。

相应性的治疗性洁牙是主要针对有牙结石、长期烟斑、茶垢的人。在首次治疗后，需要保持三个月到半年一次的频率，情况好转后，连续两三年坚持每年一次即可。