戴口罩有异味，漱口水能天天用吗？

戴口罩有异味，漱口水能天天用吗？

因为疫情的原因，戴口罩成了我们新的习惯，但是有个很让人头疼的问题就是，戴口罩后发现有异味了，而为了解决这个问题，很多人开始使用漱口水了，连带着漱口水的销量都提升不少…那么现在摆在我们面前的有以下两个问题：一个是戴口罩为什么会有异味？漱口水能天天用吗？

戴口罩有异味，漱口水能天天用吗？

一.戴口罩为什么会有异味？

其原因一般有两个。一个是口罩本身的问题。

不合格的口罩也可能会产生异味。因为疫情的原因，口罩需求剧增，不少不法商家追求高额的利润，制造了大量伪劣的商品。如果买到了这种口罩，味道当然不会很好。

另一个原因就是自身的问题了

人类的口腔就像一个微型细菌发酵工厂，里面有着各式各样的细菌。而口臭就是那类”产臭菌”通过腐败消化口腔内滞留的食物残渣时，产生挥发出来硫化物的味道。以前平时不戴口罩时，口气一呼而出。特别是温度越高，空气分子的布朗运动越强烈。就都散发了。所以当一个口臭的人和别人说话时，别人闻到的就是那已经淡化了的口气。而现在你戴上了口罩，闻到的气味啊就是加强版的口臭了。至于口臭的原因，不光只有口源性口臭，还有非口源性口臭，如肠胃问题、代谢紊乱问题，甚至个人情绪问题都有可能会导致口臭，这里不进行延伸。

二、漱口水能天天用吗？

在最近一项研究中，来自普利茅斯大学卫生学院的Raul Bescos博士领导的研究小组首次调查了双氯苯双胍己烷（洗必泰）漱口水对口腔微生物组的影响。研究发现，使用洗必泰显着增加了可降低唾液pH值的产乳酸细菌的丰度，并可能增加了牙齿受损的风险。

在这一研究中，作者要求受试者进行了7天的安慰剂漱口水清洗，然后进行了7天的洗必泰漱口水清洗。在每个阶段的最后，研究人员分析了口腔中细菌（口腔微生物组）的丰度和多样性，并测量了pH值，唾液缓冲能力（中和口腔中酸的能力），乳酸，葡萄糖，硝酸盐和亚硝酸盐的浓度。

在《Scientific Reports》杂志上发表的这项研究发现，在七天内使用洗必泰漱口水导致了Firmicutes和Proteobacteria家族中物种的丰度上升，而Bacteroidetes，TM7和Fusobacteria的数量减少了。在较低的唾液pH和缓冲能力中，这种变化与酸度的增加有关。

总体而言，漱口水减少了口腔中微生物的多样性，尽管作者警告说，需要更多的研究来确定这种减少多样性本身是否会增加口腔疾病的风险。但是对于健康而言，保守一点不会出错，因此漱口水不建议长期频繁使用。

三、漱口水该怎么用？

漱口水应在三餐后和刷牙后使用。漱口水可以洗去部分食物柔软和污垢，并产生一定的抗菌作用，改善口臭。然而，漱口水不能有效去除牙菌斑，也不能抑制牙周病原菌的生长。刷牙是去除牙菌斑的最佳方法，漱口水只能作为清洁牙缝口腔的辅助方法。从这个意义上来说，漱口水不能替代刷牙。

漱口水不能吞咽。虽然漱口水可以入口，但不能吞咽。漱口水含有多种清洁物质，具有一定的刺激性。如果吞咽，会刺激肠胃，引起肠胃道疾病。