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牙齿常见的冷知识

来源:浙江省丽水市第二人民医院口腔科 作者:2022/8/21 访问:1310次

牙齿常见的冷知识

            1、刷牙不少于2分钟。 刷牙至少两分钟,每天至少两次,每三个月更换一次牙刷。

            2、口腔癌是最致命的癌症之一。 人们经常忽略口腔内的肿块或水泡,这可能导致口腔癌等严重问题。因此,无论症状有多小,都要立即就医。

            3、在看牙医之前不要化妆。 否则会擦到医生的手套上,甚至弄脏牙齿、牙龈,影响医生的颜色诊断。

            4、运动也会导致牙齿问题。 剧烈运动会导致脱水,削弱唾液预防口腔疾病的能力。这会增加蛀牙和细菌形成的风险。许多运动饮料含有意外的糖和酸,会损害你的牙釉质。

            5、你的舌头也有健康标志。舌尖呈鲜红色,表示可能有甲状腺或心脏问题;黄绿色的舌头是肝脏或胆囊问题的征兆;灰褐色,通常伴有消化系统疾病。

            6、看牙前停止服用药物。有些人经常服用阿司匹林之类的药物,但当你拔牙时,它会使你大量出血。

            7、牙龈出血严重。牙龈出血是炎症的征兆,你可能已经感染了。

            8、并非牙膏中的所有磨料都有害。许多人认为牙膏中的研磨剂会损坏牙齿。相反,软磨料,如无水硅酸和木瓜蛋白酶,可以抛光和美白牙齿。

            9、糖不一定会导致蛀牙。如果你吃糖果,你可以及时把它们清理干净。均衡的饮食是保持健康微笑的关键。例如,不吃饭会使口腔过酸,导致蛀牙和牙龈问题。

            10、口腔预测整体健康。 嘴会影响身体的其他部位。如果你有牙龈问题,你患心脏病的可能性是正常人的四倍。如果第一磨牙相对较短,有时疼痛,则表明存在消化问题。
 

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