缺牙的老年人应及时镶牙

缺牙的老年人应及时镶牙

口腔健康是反映生命健康质量的一面镜子, 老年人拥有一副健康的牙齿，则咀嚼功能好，营养摄取全面，对健康和长寿有益。有些老人认为，掉几颗牙镶不镶没多大关系；还有老人认为，掉一颗镶一颗太麻烦，不如等掉得差不多了再一起镶。殊不知，这样会直接影响身体健康。

最近香港大学牙科学院的一项研究发现，全口无牙同时不戴假牙的老年人之中，因不能咀嚼而影响食欲，近三成致营养不良；而全口无牙但戴假牙的老人，营养不良机会锐减一半。可见缺牙的老年人，只要及时镶上假牙，其营养状况和生活质量均得到了提高。

假牙分为固定和活动两种。由于老年人大多缺失多颗牙齿且口内剩余牙齿状况欠佳，所以老年人大多只能镶活动假牙。很多老年人都曾镶过活动假牙，但是因为佩戴起来不舒服而弃之不用。其实即使做得符合要求的假牙，也不是任何人戴上之后立刻就能适应的。新装的活动假牙，初戴时可能会有些不适，如有异物感、发音不清、恶心不适等，这些是正常的，经过耐心练习，1～2周后即可改善。

假牙在初戴阶段，吃饭时应暂时取下，等假牙佩戴一周左右，没有感觉不适时，再开始练习用假牙吃饭，并且要由软到硬逐渐练习，切不可性急。如果初戴假牙后，牙床黏膜有压痛，应及时找口腔医生复诊。可暂时取下假牙泡在冷水中，在复诊前几小时戴上，以便能准确地找到压痛点，以利修改假牙。戴用假牙后，应当每隔半年至一年到医院复诊检查一次，以便发现问题及时处理。

饭后和睡前应取下假牙刷洗干净，可用牙膏刷洗，刷洗时要防止假牙掉在地上，以免摔断。为了减轻牙齿组织的负荷，使之有一定的休息时间，最好在夜间不戴假牙。取下的假牙应泡在冷水或小苏打水中，切忌放在开水或酒精溶液中，以免损坏假牙的基托，缩短使用寿命。

最后需要提醒老年人的是，如果出现缺牙应该到正规口腔医疗机构治疗，切不可贪图便利随便找没有医疗资格的“游医”安装假牙，以免得不偿失，给口腔健康带来更大的损害。