口臭病人吃什么食物好呢

口臭病人吃什么食物好呢

其实口臭不单单是一种疾病，口臭的出现其实很有可能是因为身体的其他疾病引起的，因此对于口臭的发生绝对不能忽视，那么，口臭病人吃什么食物好呢

1、生蔬菜和苹果，以保护齿龈

2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎

3、全谷类和水，以防便秘

4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取-胡萝卜素和维生素C。

5、可适量饮茶，可以清热去火，抗菌消炎，清洁口腔，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。

6、近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。

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