牙齿怕冷怕酸也是病

中华口腔医学会近日调查显示，我国20~60岁成年人中，有29.7%的人每天正受着牙本质敏感的困扰。以往人们不太在意的情况，比如吃冷饮时牙齿忽然酸痛、吃个橘子就“倒牙”，其实也是一种常见疾病——牙本质敏感，病症轻的常用抗敏感牙膏即可防治。

　　中华口腔医学会秘书长王渤介绍，调查显示，约三成人正受“牙本质敏感”困扰，40~60岁是高发人群，女性高于男性。引起患者牙本质敏感的刺激因素依次为冷(70.6%)、酸(47.6%)、热(20.1%)、甜(19.8%)，以及刷牙机械(10.5%)等刺激。

　　北大口腔医院预防科主任王伟健指出，如果持续一段时间出现吃冷、酸、热、甜时，有明显的刺痛或酸痛感;刷牙时经常会牙疼或出血;吸冷空气时会有牙齿酸软、疼痛的感觉等，都是患牙本质过敏的信号。

　　对于牙本质过敏的预防，最好的办法就是养成健康的口腔护理习惯，选择合适的牙刷，坚持早晚刷牙、饭后漱口，少喝酸性饮料和冰冷食物。对已有轻度牙本质敏感的人来说，可选择使用抗敏感类牙膏。据悉，全球畅销45年的抗敏感牙膏——中美史克公司的舒适达近日已在中国上市。

　　牙本质敏感，被口腔医学界视为“口腔疾病中的感冒”，指牙齿外层牙釉质被磨损，造成牙本质暴露。当暴露的牙本质受到刺激时，牙本质小管内液体流动发生改变，造成牙髓腔内神经末梢受到刺激，导致疼痛。

　　还有一个简单方便的方法，那就是利用我们身边随处可见的茶叶。过夜茶不要随意丢掉，可以“废物利用”，放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。研究表明，茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、杀菌之功效，它不但能抑制龋齿菌的生长，还能增强牙釉质的抗酸能力，而且在有氟参与的情况下，抗酸能力会出乎意料地增强。此外，茶叶中的氟离子对牙齿还有很好的保健作用，它与牙齿的钙质有很大的亲和力，这就像给牙齿加上了一个保护层。

　　用咀嚼茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时，不必选用高档茶，因为高档茶的含氟量反而较低档茶要少很多。