消炎牙膏宜常换

    牙周炎多是因为牙菌斑堆积、致病菌滋生造成，因此，在寻求适当治疗的同时，可以选择含有消炎杀菌成分（如洗必泰）的牙膏，可以起到一定的缓解作用。但同样是由于其辅助杀菌作用，用久了会引起口腔内菌群失调，一定不能长期使用。

    吃东西怕刺激的人，则可以选择含脱敏或抗过敏成分的牙膏，其中的含钾化合物可以降低神经传导的敏感性，起到一定的缓解作用。儿童和老人则最好选择含氟防蛀牙膏，有助于牙齿的钙化坚固，预防龋齿。