儿童口腔保健要注意哪几个方面?

    (1)建立良好的口腔卫生习惯

    在大人指导下，独立刷牙。每次刷3分钟，要从小养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。刷牙时要使用牙膏，以提高清除牙茵斑的效果。在低氟区，4岁以上的孩子要使用含氟牙膏以增加牙齿的硬度，预防龋齿，牙膏量要控制在一颗豌豆大小。

    (2)建立良好的饮食习惯

    饮食要平衡，要多样化。多吃蔬菜、水果等含维生素、纤维素多的食物，避免偏食。平时要多喝白开水，少喝甜饮料。

    (3)定期进行口腔检查

    每半年检查一次，做到口腔疾病的早期发现和早期治疗。孩子有一口健康美白的牙齿，会让孩子受益终生。