牙签使用不当反伤口腔

来源:网络 时间:2011/5/1

    吃完饭后,用牙签剔牙是很多人的习惯,这种看似悠然的举动却很可能伤害了您口腔的健康。

  牙签剔牙会伤口腔

  中国医科大学附属第一医院口腔科主任刘成海认为,目前市面上销售的牙签尖端有些粗、圆,可是牙缝却没有那么大。“这种粗、圆的牙签想要伸进牙缝剔牙,会刺激牙龈,会损伤牙龈黏膜、龈乳头,导致牙龈乳头发炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周疾病。 ”刘成海说,如果牙周健康,牙齿间的缝隙较小,医|学教育网搜集整理有牙间乳头覆盖时,切不可用牙签强行进入,否则,不仅会损伤牙龈,还会形成一个本不存在的牙间隙,真的应验了“牙缝越剔越大”的说法,同时也使清洁的难度加大,形成恶性循环。

  医生更推荐牙线剔牙

  正确使用牙签,应以45度角进入牙间隙,尖端指向咬合面方向,并使牙签侧缘接触牙间隙的牙龈乳头,然后用牙签的侧缘刮净牙面,千万不可垂直强行插入,更不可向牙龈方向用力,否则会损伤牙龈。食物残渣剔除干净后,还要漱口。牙签虽然人人都可以用,但老年人更为适用。因为老年人牙床萎缩,牙根暴露多,牙间隙大,用起来方便,并且效果好。而对于年轻人,最好使用牙线清洁。“与牙签相比,牙线要细得多,用牙线可有效减少对牙龈的刺激。 ”刘成海说:“也不建议大家经常地用牙签、牙线剔牙。持续的刺激,即使是轻微的,也会对口腔健康产生影响。 ”

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