怎样去牙锈?
怎样去牙锈?所欲牙锈就是牙石。它主要是因为食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成。那么,怎样去牙锈?
怎样去牙锈
怎样去牙锈?专家表示,建议到正规的口腔医院进行牙齿洁治,并进行抛光,这样即把牙齿上的结石清除干净,又使牙面光洁度很好,减少牙菌斑的沉积。牙齿洁治应该每半年到一年做一次,这样会使牙周组织很健康。
怎样去牙锈?洗牙是一种方法,但是洗牙可能产生依赖性,对牙齿以后的健康造成影响。建议去洗一次牙,然后平时多注意刷牙时间和方式,才能保证牙齿长久健康洁白。
怎样去牙锈?在日常生活中早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施;合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物;口腔健康检查:每半年进行一次口腔健康检查。只有坚持这几种习惯,才能让我们拥有有一副健康洁白的牙齿,笑口常开。