定期洗牙是对付牙周病最有效

    牙周病的主要病因是口腔卫生不良，使牙齿表面产生一层细菌薄膜即牙茵斑，这层薄膜如果没有被清除掉，细菌及食物残渣就会在上面日积月累并逐渐层层矿化，最终形成牙石。

    牙石只能通过机械力去除，吃药不能去除，所以吃药不能根治牙周炎。

    目前的中草药牙膏成分有金银花、野菊花、田七、两面针、白药等，刷牙时因牙膏与牙齿、牙龈直接接触和摩擦，中草药成分可以通过牙龈黏膜的直接吸收而发挥疗效，可以改善局部牙龈出血，去除口腔异味。

    不过只有定期去除菌斑和牙石，即俗称的“洗牙”，才能控制和预防牙周病的发生。

    牙周病的危害

    血液运送细菌，全身作恶：

    美国耶鲁大学医学院临床外科（牙科）副教授Robert C. Fazio指出，今年研究不断证实，牙齿缺失不是牙周病最坏的情况，牙周病与全身疾病关系密切，研究证实，牙周病增加患心血管病的危机2倍，增加糖尿病危机2.83至4.18倍，增加早产机会7倍。他解释，牙龈布满血管，当牙龈长期出现细菌感染，细菌及其分泌的毒素便进入血流，随血流送至各主要器官，造成新的感染，引发炎症及其他疾病。

    心血管疾病危机：

    Circulation一个研究报告指出，牙周袋内细菌与血管内的细菌数量成正比，血管细菌会令血管出现炎症，使血管壁硬化。血流的细菌会依附在冠状动脉的脂肪酸上，导致发炎及血栓形成，是心脏病的标记。

    糖尿病危机：

    牙周病与糖尿病相互影响，由于血糖偏高或不稳定，糖尿病患者出现口腔感染和牙周病的机会比较高，而且若糖尿病控制不理想，口腔地感染也较难控制。研究又发现，轻微至中度的牙周病，增加患上糖尿病的机会2.83倍；严重的牙周病，危机更高达4.18倍。

    早产或婴儿体重偏低危机：

    牙周病的细菌和毒素进入血管，可引起盆腔炎，导致孕妇早产。孕妇荷尔蒙转变，不但影响身体各组织，也令牙龈出现变化，容易患上牙周病。另外，孕妇出现晨吐、涌出的胃酸也会伤害牙齿，所以，妇女在怀孕前及怀孕期间，也应接受牙科检查。

    洗牙可治疗牙周病

    洗牙是治疗轻微牙周病的最常用的方法。假若轻微的牙周病得不到治疗的话，牙周膜会进一步侵害牙龈形成牙周袋（囊洞），牙石和牙菌膜会在牙袋内积聚，这时可能会出现牙肉生疮、肿胀、流脓，以致牙齿松动，情况严重者会令牙齿在完好无损下完全脱落。

    牙医指出，亚洲人患牙周病的情况较西方人严重，这是由他们往往忽视洗牙的重要性，因此很容易令原本情况轻微的牙患，演变成为牙周病，因此，专家建议应该定期洗牙。

    至于蛀牙的问题，家长及学校方面，应及早关注小朋友的牙齿健康问题，尽量减轻孩子的蛀牙问题。