86岁大爷：32颗牙都是原装的

86岁的老人，不仅耳不聋、眼不花，更有着一口“长寿”的牙齿：32颗牙齿没有一颗是假牙、蛀牙。何志东大爷的好身体真让人羡慕。

　　提起何志东大爷，沈阳市皇姑区黄河街道碧塘社区的居民除了羡慕，还有些疑惑：“86岁的老爷子满口牙都是自己的，人家是咋保养的？”

　　昨日11时许，记者来到位于皇姑区岐山中路的何大爷家。别看何大爷年纪大，可他耳不聋、眼不花，满口牙磕起榛子来“咣咣的”。他骄傲地说：“32颗牙全是‘原装’的，没有一颗蛀牙，吃东西的感觉跟年轻人是一样一样的。”

　　何大爷用手指了一下牙齿对记者说：“原来有33颗牙，后来一颗牙长得把其他牙齿挤歪了，就给它拔掉了。还有一次吃硬东西时，把两颗牙硌裂了，这才整了两个牙套，但底子也是‘原装’的！”

　　被问起护齿“秘诀”时，何大爷说：“主要是我饭前饭后都漱口！”他说，自己不抽烟、不喝酒，从小就养成饭前饭后都漱口的习惯。何大爷还说出两个长期坚持的好习惯：喝绿茶、打太极拳。

　　何大爷说，他从1957年开始打太极拳，这让他的精神头集中了，全身放松，“脑袋不动就锈死了，身体要是不运动，各部分的零件也就不听使唤了！”