牙科保健：牙刷长期使用有病菌 刷头朝上放置最卫生

追踪：牙刷有病菌 使用有讲究
视频来源：山东广播电视台电视生活频道《生活帮》
齐鲁网7月4日讯 据山东广播电视台电视生活频道《生活帮》报道，昨天，《生活帮》报道了使用不足两个月的牙刷就被检测出含有致病菌，那么应该怎么避免这样的现象发生？牙刷在使用过程中有没有什么注意事项呢？
昨天，济南的刘女士告诉记者，她的牙刷仅仅使用了不足两个月，由于非常注意更换，应该不会存在问题，可是经过一番实验结果却很惊人。
经过几次实验的验证，最终使用不足俩月的牙刷被检验出含有致病菌。那么牙刷每天都会接触人们的口腔，如何使用才会抑制细菌的增长呢？济南市口腔医院副主任医师王以玲说，牙刷每天都会接触口腔，难免出现滋生细菌的情况，假如使用者刚刚患有以口腔为传播途径的疾病，会更加严重。
牙刷滋生细菌不可避免，王主任建议有条件的家庭三个月进行一次更换，必要时每个月更换一次。可是一般家庭对于牙刷的更换并不是非常注重，那么在不更换牙刷的前提下应该如何抑制细菌的生长速度呢？王主任说，一般人放置牙刷大体会采取倒置、横放、刷头朝上三种，那么怎样放置牙刷是正确的呢？为了保持牙刷视觉上的干净，有些人习惯将牙刷倒置杯中，甚至会倒上清水进行浸泡。可是，这么潮湿的环境反而助长了细菌增生的速度。而横置牙刷的方式，同样不利于牙刷的干燥，增生细菌。王主任说，横着放置牙刷，刷毛上的水会流在刷毛的根部，也是不容易干燥，细菌容易增生。”
牙刷的干燥会造成细菌的受损，抑制它的生长速度，在这样的前提下，将刷毛朝上放置最为卫生。王主任说，正确的摆放方法是将刷毛朝上，这样刷毛上的水分会流在刷柄这一块，这样刷毛比较干燥，不容易滋生细菌。
在正确放置牙刷的同时，合理的进行消毒同样可以延长牙刷的更换周期。
济南市口腔医院副主任医师王以玲：“牙刷想延长它的更换期，可以使用一些消毒水，比如新洁尔灭，还有过氧乙酸这样的消毒，医学上来说是这样，但是一般家庭可能不具备这些消毒液之类的东西。”王主任介绍了她自己放置牙刷的方式，那就是刷完牙之后把牙刷放在淡盐水里面清泡十五分钟，之后再拿出来刷干。”
干燥、合理的消毒是抑制牙刷细菌增长最有效的办法，不过就算经过这些处理还是尽量经常进行更换，毕竟只能是减缓细菌增长的速度，不能完全避免。