我们要怎样预防灼口综合症

 　　灼口综合症是一种口腔黏膜疾病，患上灼口综合症在口腔黏膜处可能会有强烈的灼烧感，很多人对灼口综合症可能并不是十分的了解，但是它确实是一种影响我们生活比较严重的口腔黏膜疾病，我们在平时的生活中要做好对灼口综合症的预防。

　　多食一些生津食品和水果，如西红柿、生菜、梨等，增加唾液分泌，多喝温开水，并服一些润口含片和消炎芍，缓解口干。舌痛呈现晨轻晚重的时间节律性改变。过多说话、食干燥性食物、空闲静息时加重。但在工作、吃饭、熟睡、饮酒、饮食、注意力分散时疼痛减轻甚至消失。此外，还伴随有口干、味觉改变、头痛、情感变化，如压抑、焦虑、易怒等。近年来，这种病常常“偷袭”精神焦虑的女性，在更年期或绝经期妇女中发病率高，女性患者明显多于男性，约为男性的7倍。心理医生讲，这个病有很大的心理因素。所以进行治疗的同时，还必须做心理治疗和暗示治疗。