〈科普常识〉口香糖、口腔喷雾剂及漱口水,你弄清楚了吗？

 　　〈科普常识〉口香糖、口腔喷雾剂及漱口水,你弄清楚了吗？

  　　口香糖、口腔喷雾剂及漱口水是国外市场上较畅销的产品，它们作为辅助刷牙以促进口腔健康的口腔保健品，具有以下共性。

  　　“清新口气”这一点是许多口腔保健品都具有的功效。口香糖有不同的香型口味，有减轻口臭的作用，尤其是添加木糖醇或山梨醇等糖的代用品的口香糖，其甜度与蔗糖相似，且溶解时会因冷却效应产生清凉的感觉。保健型口腔喷雾剂在国外使用较多，国内市场尚未普及，有的含有薄荷、话梅、柠檬等，起到清除口腔异味、清新爽口的功效。另外含芳香剂的保健类漱口水也有类似作用。

  　　这几种口腔保健品中，市场上供应最多的就是口香糖，其次是漱口水，口腔喷雾剂尚少。它们除了以上共同点外，据其剂型不同，也有各自特点。

  　　咀嚼口香糖可以更有效的预防龋齿，因咀嚼动作可刺激唾液的分泌，使其流速和流量均明显增加，唾液在口腔内的不断流动对牙齿表面有机械性的冲刷作用，特别是在餐后咀嚼口香糖，可以加速食物残渣的清除；咀嚼使唾液流速增加后，还可相应的增强唾液的缓冲能力，减少菌斑产酸对牙齿的损伤。

  　　但也有人提出传统口香糖中的蔗糖也是龋齿的病因之一，故不利于龋齿的预防，因此，我们更提倡食用无糖口香糖，木糖醇等糖的代用品不会被细菌利用产酸，而且可抑制一些致龋菌的生长和聚集，有利牙齿健康，目前木糖醇等糖的代用品已成为许多食品的添加剂。

  　　当然在食用口香糖时尚有些注意事项：空腹时勿嚼口香糖，否则容易引发头晕、恶心等不良反应；咀嚼时勿哭笑，以防呛入气管；患有感冒、咳嗽时勿用，因口香糖积痰，不利健康。

  　　口腔喷雾剂便于携带，使用方便，不会产生废弃物；并且在空气中形成雾状进入口腔，可以使药物型喷雾剂作用到一些其它剂型药物不易达到的部位，如上腭、咽喉部等处。

  　　漱口水多在家庭中使用，但需根据种类不同，选择合适的使用方法及适宜人群。