口臭里那些难以启齿的两三事儿

 　　口臭里那些难以启齿的两三事儿

  　　在日常生活交际中，如果有口臭的话是多么的尴尬，不仅会影响到别人，对自己也会照成一定的心理阴影。良好的口腔健康，除了没有蛀牙、缺牙、牙周病的症状之外，还应该拥有清新的口气，才能真正算是健康的口腔!来到牙医诊所最难开口的疾病就是口臭困扰，其实想要拥有怡人的好口气并不难，只要对症下药，您也可以摆脱羞羞病!

  　　引起继发性口臭的原因很多，常见的有：

  　　［口腔疾病］ 如齿槽溢脓、龋齿、牙龈炎、牙髓炎、化脓性扁桃体炎及唾液腺炎等，可引起腐败性口臭。

  　　［口腔邻近器官疾病］ 如鼻咽部及鼻腔疾病中的化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。

  　　［胃肠疾病］ 如慢性胃炎、十二指肠溃疡患者口中常出现酸臭味，幽门梗阻、晚期胃癌病人常出现臭鸭蛋味口臭，严重便秘和肠梗阻病人常出现粪臭味口臭。

  　　［呼吸系统疾病］ 如肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭，肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭，晚期肺癌患者常于口腔中及呼气中出现腐腥臭。

  　　［其他］ 糖尿病患者口中可出现烂苹果味、酮味，尿毒症病人口中及呼气中可有氨臭，肝昏迷者可出现肝臭，血友病患者口中可出现血腥臭。

  　　多种方法让口气清新

  　　单纯性口臭的防治措施

  　　① 饭后漱口，睡前刷牙，注意清洗假牙，养成良好的口腔卫生习惯。

  　　② 进餐不宜过饱（尤其是晚餐），睡前不吃零食，饮食宜清淡，少吃辛辣等刺激性食物。少饮酒，戒烟。

  　　③ 防治便秘，保持大便通畅。

  　　④ 中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用小叶麦冬、甘草泡茶喝。

  　　⑤ 每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。

  　　⑥ 红枣、黑枣可消除因葱、蒜等引起的短暂口臭，饭后咀嚼1～2枚即可。此外，饮浓茶可解蒜臭。

  　　⑦ 口腔含化维生素C片，嚼口香糖，使用中草药牙膏，嚼茶叶等也有一定的除口臭效果。

  　　继发性口臭的防治措施

  　　继发性口臭多源于身体内部，此时单用上述措施常难以见效，因此要针对原发病进行治疗，如及时治疗龋齿、牙龈炎、胃炎、肺脓肿、糖尿病等。原发病一旦治愈，口臭多能消除。

  　　值得一提的是，易引起口臭的许多感染性疾病（如齿槽溢脓、龋齿、上颌窦炎、肺脓肿等）都与厌氧菌及化脓菌的联合感染有关，同时幽门螺杆菌感染也与多种易引起口臭的消化系统疾病（如慢性胃炎、十二指肠溃疡、消化不良、胃癌等）密切相关，所以及时治疗这几种细菌的感染，对消除原发病及口臭均有重要意义。