引起口臭的原因 口臭患者如何调整饮食

来源:网络 时间:2017/6/9

    引起口臭的原因 口臭患者如何调整饮食

    口臭患者要注意自己的饮食,有些口臭就是因为饮食引起的,但是很多人却是不知道,所以口臭患者要注意调整自己的饮食,下面我们来看看口臭患者如何调整饮食。

    引起口臭的原因很多:

    1、吃东西引起的口臭:包括吃大蒜、洋葱、韭菜等,短时间即可消除。

    2、未经治疗的龋齿,在龋洞内常积存食物残渣,由于细菌丛生,则腐败分解而生臭味。及时修补龋齿,则可消除口臭。

    3、牙周炎患者,牙周袋内呈化脓性炎症,口腔内的唾液混有脓液,也使口内有臭味。

    4、带有固定假牙的人,真牙与假牙接触区刷牙时不易刷干净,积存于此的食物,腐败而生臭味。对此尽量镶活动假牙,易于清洗,也就会减少口臭。

    5、呼吸道疾病、慢性鼻窦炎、鼻炎、坏死性肉芽肿、咽峡炎、扁桃体炎。鼻部肿瘤、气管炎、支气管癌肿等,也可引起口臭。

    口臭患者如何调整饮食

    一:口臭的人宜多吃

    胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。

    1、金橘

    对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

    2、柠檬

    性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

    3、蜂蜜

    蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

    二:口臭的禁忌

    (1)吃大蒜、洋葱和咖喱;(2)吸烟或其他烟草制品;(3)喝酒。

    三:口臭的人应少吃

    糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑。

网站地图 手机版 电脑版 广告联系QQ:498810094