如何预防牙齿松动

 　　如何预防牙齿松动

  　　如何预防牙齿松动？牙齿松动是比较常见的牙齿疾病，受外力、口腔疾病的影响导致牙齿松动，严重的还会导致牙齿脱落。那么，如何预防牙齿松动？

  　　口腔医院专家表示，对于牙齿松动，除了不可预知的外力因素外，主要还是由于口腔环境不卫生导致的，所以，日常要做好口腔清洁，定期到口腔医院洗牙。

  　　如何预防牙齿松动？

  　　1、少咬硬物：人的牙齿表面有一层珐琅质，如果经常咬硬物，会让珐琅质受到破坏，让牙本质暴露在外，失去保护。

  　　2、定期洗牙：做好日常刷牙的同时，还要定期洗牙，刷牙并不能代替洗牙，洗牙能清理牙刷刷不到的牙垢、结石，洗牙能够很好的预防牙周病，预防牙齿松动。

  　　3、掉了牙要及时修补：临床研究表明，人的牙齿脱落后如果没有得到及时的修复，其附近的牙齿也会很快松动脱落。牙齿脱落了还会影响咀嚼能力，影响人体对事物的吸收。所以，牙齿缺失就要立即镶牙，恢复牙齿功能。

  　　4、要常漱口、常刷牙：饭后勤漱口，早晚要刷牙，这是保护口腔健康重要的一步。刷牙既能清洗牙齿表面的污垢，又能杀灭口腔中的细菌。人们长期坚持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。