含醋能美白牙齿?把花生嚼碎能当牙膏用?这些“小妙招”你用过吗?
含醋能美白牙齿?把花生嚼碎能当牙膏用?这些“小妙招”你用过吗?
流言: 【教你6招快速美白牙齿】1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉,刷牙。 2、桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏共用 。3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉。 4、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。5、生花生嚼碎,当牙膏用。6、墨斗鱼的骨头碾碎放在牙刷上当牙膏使用。
真相: 相信很多人都为牙齿不够白烦恼过。流言描述的这类“小妙招”恰恰迎合大家的需要,简单易行,指不定还很有效呐。看似普通的方法其实可能暗藏凶险。这些方法是不是有效,是不是安全?都需要在实践之前了解清楚。
含食醋?当心整成酸蚀症
含食醋以后再刷牙的做法是非常错误和危险的。
的确,很酸的醋或者柠檬汁可以去除牙石,然而这是一种「杀敌一百自损一千」的方法。牙齿最外层的釉质层,虽然耐压耐磨,但并不耐酸,极易被含酸物质腐蚀,造成不可逆的损伤。所以,含醋或者柠檬汁不仅不会美白牙齿,还会给牙齿造成巨大伤害。
我们不但不应该用食醋和柠檬汁来美白牙齿,在平时吃过酸性的食物和饮料,比如酸味蜜饯、话梅、果汁、可乐等碳酸饮料以后,也应该立即用水漱口,减少酸性物质在牙齿上的附着。切记:不可立即刷牙。因为此时牙齿在酸的作用下硬度大大下降,马上刷牙很容易造成牙釉质磨损,从而引起牙敏感、牙缺损。最好在吃喝后大约半小时再刷牙。
摩擦美白,其实你一直都在这么做
干桔子皮粉、酵母粉、花生碎、墨斗鱼的骨头粉,这些不辞辛劳的努力其实你一直都在做。平时您吃饭时的那些食物都能起到清洁牙齿的作用。一日三餐不管吃什么,咀嚼食物的同时就使食物不断地摩擦牙齿,起到一定程度的清洁作用。当然那些容易粘在牙齿上的食物或是容易导致蛀牙的糖果不在此列。如果牙齿存在天生倾斜,或者习惯只用一侧牙齿咀嚼,闲置的牙齿表面不如正常使用的牙齿清洁,就是因为没有食物摩擦的后果。
此外,牙膏的主要成份也是摩擦剂,只是这些颗粒比食物碎屑更细小,因此能清洁到更细小的牙齿间隙。牙膏中的摩擦剂都是经过大量临床实验证实,不仅不会损伤牙釉质,而且能增加牙齿的光亮度,是比较安全有效的洁齿方法。
需要强调的是,通过摩擦来美白牙齿,对于牙齿表面的浅着色有一定效果,但对牙齿本身的色泽改变是无能为力的。
我们的口号是:美白牙齿要科学
冷光牙齿美白技术是通过特殊的光作用,去除牙齿表面及深层所附着的色素,一般能够保持两年左右。
贴面美白是在牙齿表面粘上一层烤瓷片或塑料牙片及树脂,遮盖变色的牙齿。这种方法的缺点是,如果医生治疗水平或个人保养不好,会很快磨损脱落。
烤瓷冠是将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后的真牙上。目前应用比较普遍,对内源性着色过深,用其他方法效果不满意的人较为适宜。但它要磨除一部分牙体组织,对牙齿本身也是一种损伤。
结论:百姓的智慧是无穷的,民间的偏方是无尽的。但这些看上去简单的做法其实效果并不好,有的甚至会对牙齿健康带来大危害,盲目尝试风险很大。想牙齿有效美白又减少伤害,最安全的方法还是找专业医生咨询。