那些好像很厉害的牙膏，真的那么有效吗？

那些好像很厉害的牙膏，真的那么有效吗？

现在市面上的牙膏各种各样，让人眼花缭乱，还各有各的功能，那么，这些牙膏真的那么有效吗？

先介绍一下牙膏的成分，牙膏是由摩擦剂、保湿剂、增稠剂、发泡剂、芳香剂、水和其他添加剂（含用于改善口腔健康状况的功效成份）组成的。不管什么牙膏，其中主打成分都是摩擦剂，清洁作用主要由摩擦剂完成。

含氟牙膏



氟可以提高牙齿的抗腐蚀能力、抑制致龋细菌的生长繁殖。这是有科学依据的，将适量氟化物加入牙膏内，增加口腔局部的氟，在牙齿表面形成强有力的保护层，从而减少龋齿的发生。成人使用含氟牙膏，用量约在1/2牙刷头的位置就足够了，3岁以下的儿童应避免使用含氟牙膏；4~6岁儿童应在大人指导下使用，每次刷牙使用量应为黄豆粒大小。

消炎牙膏

在普通牙膏的基础上加入某些抗菌药物以消炎抗菌、抑制牙结石和菌斑的形成，起到改善口腔环境、预防和辅助治疗牙龈出血、牙周病的作用。此类牙膏不能长期使用，否则会导致口腔内正常菌群失调，应一到两个月更换一次。

防过敏牙膏

牙膏里含有硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。牙本质敏感的人可选用这种牙膏，不用担心耐药问题。

去垢增白牙膏

这类牙膏中含有过氧化物或羟磷灰石等药物，采用摩擦和化学漂白的原理去除牙齿表面的着色，起到洁白牙齿的作用。其美白功能大多来自改制的摩擦剂，若牙膏中的摩擦颗粒较大、较坚硬，加上刷牙不当，容易造成牙齿磨耗，所以要谨慎使用。

含盐牙膏



盐本身有杀菌消炎的作用，适合大多数人群。

中草药牙膏



这类牙膏是在普通牙膏的基础上添加了某些中草药，具有清热解毒、消炎止血作用的药物，对缓解牙龈炎症有一定辅助作用。一般来说价格都高于其他牙膏，而且要去特定的医院，普通商店是没有的，有也大多都是假的，但是不要以为可以治疗牙齿炎症，它只能是作为炎症期间的辅助，并不能根治。

记住，牙齿疾病是不能靠牙膏来解决的，你需要的，是牙医。