导致牙齿变黄的食物有哪些？

导致牙齿变黄的食物有哪些？

现在的人越来越注重自己的仪表在美容护肤方面会花很多时间，有的人在拥有了完美肌肤后还是会烦恼，因为牙齿似乎变成黄色的了微笑的时候也越来越不自信了。其实也吃得变化，大多数来自于我们细小的日常生活和习惯。今天小编就来给大家介绍一下导致牙齿变黄的食物有哪些？

常见的容易导致牙齿变黄的食品有以下十种：

1.咖喱，咖喱的主要成分姜黄，超过了尼古丁，排行第一，对牙齿颜色影响最大。

2.巧克力。

3.碳酸饮料(带气的饮料，如可乐)，可乐的成分是糖浆和二氧化碳气，喝的过多，会使糖分沉着于牙表面。

4.服用减肥药过量。

5.咖啡。

6.运动型饮料。

7.果酸饮料。

8.成长时期服用某种抗生。

9.浓茶(茶叶，茶饮料，红茶等)，茶叶中有大量多酚类氧化物，长期饮茶，会让牙齿变黄。

10.食用过多食物色素