牙齿发黄别怕,教你7招轻松美白牙齿
牙齿发黄别怕,教你7招轻松美白牙齿
还在为牙齿发黄发愁吗?牙齿发黄都不敢张嘴大笑,不敢开口说话。牙齿发黄别怕,不去医院不费钱,在家就能把牙齿刷的白白的,教你7招轻松美白牙齿。
1、草莓
材料:1颗草莓、1/2勺小苏打
把草莓放在碗里捣碎,加入半勺小苏打,混合均匀,把混合物放在牙刷上。轻刷牙齿4分钟左右,漱口,持续一段时间,牙齿就能变白提亮。
2、香蕉皮
材料:1根香蕉皮
吃完香蕉先别扔皮,将白色的那边擦到牙齿上,让香蕉煳在牙齿上静置十分钟。然后用牙膏刷干净,每天一次,持续两周,香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢,牙齿就能白白的。
3、苹果醋
材料:1杯苹果醋
超市里随处可见的苹果醋,能够有效抗菌,防止牙菌斑产生。早上刷完牙后,倒一小杯苹果醋漱口,长期坚持,能够杀除口腔细菌,美白牙齿。
4、姜黄
材料:1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油
将所有材料放在碗里,搅拌成煳状,用牙刷粘上煳煳,刷到牙齿上,静置3-5分钟,然后用清水漱口。作为调料的姜黄富含美白素,能够美白牙齿和杀除细菌,每天一次,持续1周就能看到效果。
5、小苏打
材料:1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油
将所有材料倒在小碗里,搅拌均匀。将煳状物用牙刷刷到牙齿上,每周1-2次,牙齿就能白回来。
6、柠檬
材料:半个柠檬、1勺小苏打
将柠檬切开,一半榨汁,把小苏打放进柠檬汁里,搅拌均匀,用牙刷或者棉布沾上煳状物刷在牙齿上,最多持续2分钟,一周一次,牙齿会变白。
7、活性炭
材料:2颗活性炭胶囊
将活性炭胶囊拆开,涂在牙膏上,用牙膏将活性炭均匀的敷在牙齿上,不能擦洗,3分钟后冲洗干净,每天使用活性炭吸除牙齿污渍,牙齿就能变白。
总之,牙齿日常保健非常重要,保持口腔卫生,不过度饮食色素食品,食后清洁牙齿,可以有效预防牙齿变黄。