护牙的那些误区 你都中了几个呢？

护牙的那些误区 你都中了几个呢？

摘要：真正能和刷牙互为补充的是使用牙线，每个人都应养成使用牙线的好习惯。牙线能清除牙间隙食物残渣，当牙缝隙过大时可使用牙缝刷，不要使用牙签，以免损伤牙龈。

牙膏越贵越好？

错误！

牙膏的最主要功效是清洁牙齿，大多数的牙膏都可以达到这个目的。之所以某些牙膏很贵，主要是贵在它的添加剂上。

面对琳琅满目的牙膏，难免会挑花了眼，这时不妨向专业的牙医咨询，让他们根据你的体质特点推荐最适合的那一款。

刷牙时牙龈出血是正常现象？

错误！

之所以会这样，很可能是牙结石惹的祸，这是牙龈在向你抗议，叫你快去洗牙了。

很多人会说，我平时都很认真地在刷牙，干嘛还要洗牙啊？

这就像打扫房间一样，即使每天都清洁，搬家的时候仍然会发现未触碰的死角。

如果口腔的这些死角没有得到及时处理，日积月累，就会引发大问题！

漱口水能代替刷牙？

错误！

真正能和刷牙互为补充的是使用牙线，每个人都应养成使用牙线的好习惯。

牙线能清除牙间隙食物残渣，当牙缝隙过大时可使用牙缝刷，不要使用牙签，以免损伤牙龈。

而漱口水的主要作用是改善口气，并不能彻底清洁口腔，去除牙齿里的脏东西，还是得靠牙刷和牙线这一对好搭档。

洗牙会把牙齿洗坏？

错误！

洗牙可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，预防牙周病。可很多人不仅不知道洗牙有多重要，还误以为洗完牙后牙缝“变”大了，是“洗牙洗出了问题”。

其实，这些问题牙齿本身就有，只不过此前被厚厚的牙结石、烟垢、茶渍等包裹住了。

如果你的牙缝本来不大，洗牙是绝不会使它变大的。

专家建议：健康人群最好一年洗一次牙，与此同时，可以做一次深入的口腔体检，早发现、早诊断、早治疗。

牙齿没有痛就可以不就医？

错误！

一方面，无论是你自己还是其他非专业人士，都无法彻底看清你口腔的实际情况。

另一方面，牙齿最重要的部位是牙髓，它深藏于牙齿内部，即使出了问题，一开始你可能也毫无知觉，这时就需要专业的牙医介入，为你排忧解难。

专家建议：每年定期进行一次口腔检查，及早发现问题并解决，以免发展成严重的口腔问题，甚至引起全身疾病。