您了解口腔知识吗
您了解口腔知识吗
一、 你的牙齿
1、 恒牙,是您这一生中的最后一口牙,不会重新替换,要认真地保护!
2、 牙的重要性:美观、发音、咀嚼、健康、文明 。
3、 调查分析:小学生平均患龋(虫牙)率为66.9%;6岁组患龋率为81.25%,中学生患龋率为38.74%;学生牙龈炎和牙结石检出率为53.8%和33.4%。
4、 三月至半年定期检查一次:这样可及时发现龋齿及牙结石、牙龈炎、牙周炎。
5、 牙病危害:发病不易察觉,不易引起本人的重视。感觉疼痛,或牙齿松动脱落时已晚,甚至会引发全身感染,心肌炎、高血压、肾小球、肾炎并发症。
6、 全球行动:
龋齿被联合国世界卫生组织(WHO)列为继癌症,心血管疾病之后的世界第三大预防疾病。
发达国家平均每项1500-----2500人拥有一位牙医:每半年做一次牙齿检查和洁牙。(中国平均75000人拥有一位牙医)
重视氟化物的合理使用:氟保护漆,含氟牙膏,含氟漱口水……
世界上儿童普遍采用窝沟封闭和氟保护漆进行有效防龋。
二、 正确的刷牙方法:
“三三”制:每天刷牙三次:每次刷三分钟,刷到牙齿的三个面(饭后要漱口)
三、 正确选择和使用牙刷
刷毛柔软,经过磨毛处理
用后洗净,刷头朝上,置干燥通风处
刷头大小适中,能刷每一颗牙
勿与别人共用牙刷,勿用牙刷做其他用途
刷毛外翻或得过传染病后要更换牙刷
3---4个月换一把牙刷
四、 科学使用牙膏
选用含氟牙膏:有防龋、抗龋作用。
选用中草药牙膏:有消炎、止血、止痛、除口臭。
选用脱敏牙膏:对治疗和预防牙齿过敏有一定的作用。
五、 牙齿健康五要素
科学刷牙
合理用氟
少吃含糖多的食物
饭后漱口
每半年到“布衣口腔”做一次免费口腔检查