牙齿有黑点,怎么办?
牙齿有黑点,怎么办?
从几百块到上万,小黑点慢慢形成无底洞,吞掉了你的钱。如果在小黑点出现时,及时采取治疗,你所花费的可能仅仅只有几百块。
当然,预防胜过于治疗,避免小黑点的出现才是最彻底的治疗方式。
儿童时期 窝沟封闭
小孩喜甜食而且不能自主做好口腔清洁维护,而牙合面窝沟裂隙多,食物容易滞留,因此给小孩子的牙齿穿上一层漂亮的保护外衣非常有必要,能够有效防止蛀牙。
针对儿童而言
减少或消除病原刺激物,坚持刷牙和漱口。
减少或控制饮食中的糖,养成少吃零食和喝饮料的习惯,睡前不吃糖,平时尽可能吃些粗粮。
做窝沟封闭增强牙齿抗龋能力,在不影响牙体组织的前提下,用一层特殊材料涂布在牙齿表面,形成一层保护膜,阻止外来的细菌、食物残渣等入侵。
成年人时期 洗牙
牙结石是引起蛀牙、牙龈炎、牙结石的元凶,因此成年人要养成定期洁牙的好习惯。保持每半年至一年之间洗一次牙,能够洗去牙结石并有效地防止各种口腔问题。
针对成人而言
养成良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,饭后漱口,以减少食物残渣的存积和发酵,减少牙菌斑的形成。
注意调整饮食结构,对食物要粗细搭配,适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。
定期洗牙,同时每半年到医院进行口腔检查一次,以早期发现蛀牙,及时治疗。