牙刷摆放以及更换问题
牙刷摆放以及更换问题
牙刷无疑是大部分放在卫生间的,但是美国健康生活类杂志《预防》提示大家牙刷不应该放在卫生间的洗脸池边上。平均每30平方厘米的抽水马桶壁上就有320万个细菌。当你冲水时这些细菌就会呈烟雾状散开,落在牙刷上,牙刷细菌量竟高达800万。
牙刷应该怎样摆放?
牙刷刷头朝上、放置于干燥处,避免靠近潮湿的洗手池或离马桶近的地方,最好有个密封干燥的盒子进行保存,以免细菌粘附和湿度太高滋养细菌。
有实验室研究发现:无论健康者还是病人使用的牙刷,如果使用超过3个月,牙刷绒毛都会充斥大量细菌,其中包括非致病菌和致病菌。不管使用者口腔破损或健康,病菌都会通过伤口或食道进入人体,引起疾病的发生。
什么样的牙刷需要更换?
1、大部分刷毛变形、尖软榻
一般人每天至少要刷两次牙,使用频率较高,因此特别是对一些软毛牙刷,更容易造成磨损。刷毛有一种严重变形情 况,就像顶一头爆炸头一样的那种,已经东倒西歪;还有一种比较轻度的状况,需要你仔细观察一下,刷毛的尖尖出现变形、变软、变塌,用这种的只能说清洁作用大不如前。
2、刷毛间距变大、杂乱
正常情况下,新买的牙刷刷毛都是整整齐齐的,刷毛比较密实,刷完牙后感觉特别干净,刷毛之间呈密集排列状。当你发现刷毛之间距离明显变宽,污垢更容易残留在刷毛根部,因此出现这种情况时,建议换支新的。
3、刷毛根部颜色变深、积黄
牙刷用着用着,如果发现牙刷根部的颜色比以前深,或者有的会有一些发黄的物质积在下面,千万别以为这是牙膏没冲干净(其实刷完牙冲干净牙刷真的很重要),这是污垢积蓄的后果,必然藏了很多细菌,如果刷毛是彩色的,发现颜色变淡,也要注意更换。
正常情况下牙刷使用超过三个月就应该更换了,尤其是身体免疫力不佳的人群,更需要勤换牙刷,预防感染。牙刷是我们每天都要接触的伙伴,正确使用牙刷,科学刷牙,关爱口腔健康!