漱口水"致癌"的罪名能否成立?
漱口水"致癌"的罪名能否成立?
有人说,一次接吻
就是8000万口腔细菌大交换
浩浩荡荡的像春运人流一样……
有人说,一个喷嚏射出近100万粒的飞沫
而且飞沫喷出的速度很快,不到1秒就可以飞出4.6米
一个喷嚏喷出的病菌可高达8500万个
你以为嘴巴很干净,其实并没有
以往人们认为早晚刷牙就可达到卫生标准了,可就口腔卫生新理念来讲却远远不够。专家提出:清洁口腔像洗手一样必需。但随时随地拿出牙膏、牙刷却又不现实,而随时可以含进去漱一漱,再吐出来的漱口水这时便可挺身而出,担当重担。
1、首先我们来看看,用漱口水和不用漱口水,差在哪儿?
一种是处方漱口水,多为各个医院按照病人需求自行配制,包括:
医院比较常见的术后防止感染的洗必泰漱口水(氯已定);
一些含氟漱口水用于特殊人群(例如正在使用正畸托槽清洁受限的人群)的龋齿预防;
含有麻药成分的用于舒缓口腔溃疡疼痛的漱口水等;
另一种是大家在超市便利店里可以随便买到的非处方漱口水,所有大家在电视上看得见广告的都属于这种。
2、为什么要用漱口水?
完善的口腔护理的步骤应该是:刷牙、使用牙线(牙龈退缩者还需使用牙缝刷),再配合使用漱口水。常规刷牙只能够清除牙面上40%~ 50%的菌斑,使用牙线清洁邻面只能去除30%的菌斑,然而这些对于清除口腔软组织表面的菌斑基本无能为力。漱口水的功能正好是进一步去除牙面和软组织表面的菌斑。
▲牙菌斑放大图
但是,漱口水不能代替刷牙,不能代替刷牙,不能代替刷牙!简单的漱口,不能像刷牙这样机械的物理方式来清洁牙齿,这也是需要明确的。
总结一下,漱口水不仅能在关键场合帮助你解决尴尬,还能清新口气、预防和控制龋病、减少菌斑、减慢牙结石形成的速度、预防和减轻牙龈炎。但是,漱口水不能代替刷牙。
3、那些传说的漱口水的危害,是不是都“罪名成立”?
罪名一:长期使用漱口水会导致口腔癌。
含酒精的漱口水里酒精主要用作助溶剂,帮助溶解其中所使用的脂溶性成分,同时酒精本身也具备一定的杀菌能力。某些品牌的漱口水酒精含量较高,可以达到20%以上,这种漱口水使用起来会感觉比较辣口。
含酒精漱口水“致癌”一说,在学术界也已经争论了多年。酗酒被证实是口腔癌发生的危险因素之一,在这个基础上进行进一步演绎,推出含酒精漱口水会增加口腔癌风险似乎也不奇怪。也有研究测定了使用含酒精漱口水之后唾液中的乙醛含量,发现乙醛确实有所增加。
但是直到目前为止,还没有任何一个研究能够真正确认漱口水与口腔癌风险存在联系。相关的研究结果虽然不少,但是结论波动很大。
2012年,在另一篇荟萃分析中,研究者对18项相关研究进行了汇总,结果也未发现漱口水使用与口腔恶性肿瘤的发生具有关联,同时对于逐渐提升每日用量的情况,也并未发现显著的风险增高趋势。
目前,还没有确切证据表明漱口水中的酒精与口腔癌发生有直接关联。而且,很多漱口水使用者其实也达不到“一天使用超过三次”这样的高频率。因此,对于含酒精漱口水的安全性我们不必太过担心。
相比于过于担心漱口水的危害,我们认真对待已经确认的口腔癌两大致癌因素:吸烟和酗酒,才是更重要的。
所以,“长期使用漱口水会导致口腔癌“证据不足,罪名不成立。当然为了以防万一,北京大学口腔医院许桐楷医生建议,高危人群避免使用酒精类漱口水,包括儿童、酒鬼、先天酒精代谢不良者(就是喝酒脸红得很的或者红都不红直接duang就倒下的)。
罪名二:使用漱口水会导致口腔菌群失调。
“药用型的漱口水不能随意用,长期使用此类漱口水会引起口腔内正常菌群的失调和产生抗药性,甚至会引起过敏反应,使味蕾的味觉降低并抑制唾液的分泌。”
首先,这里指的是“药用型漱口水”,不在我们这次“非处方漱口水”的讨论之列。治疗型漱口水含有洗必泰、复合碘剂等消炎、杀菌的药物成分,长期使用确实会导致菌群失调。然而普通的漱口水,并没有过多的药物成分,基本成分包括水、酒精、清洁剂、调味剂及色素等,主要还是起到预防作用。
罪名三:使用漱口水会让牙齿变黑。
“我使用完漱口水后,发现牙齿变黑了。”
这种情况常见于“治疗型漱口水”。葡萄糖酸氯己定(洗必泰)证实有效抑制牙菌膜滋长,防止牙周病,但同时发现若长期使用,会令牙渍沉积于牙齿表面,以及影响味觉。但一般含有葡萄糖酸氯己定配方的漱口水,会配给牙周病患者、口腔溃疡或做完口腔手术的人。对于“非处方漱口水”,虽然看着五颜六色的,只是添加了些色素,并不会在牙齿上附着造成染色。
所以,这条罪名只针对含有如“氯己定”成分的漱口水成立,对于大多数非处方漱口水不成立。对于漱口水的那些“危害”,还需要分辨好“处方漱口水”和“非处方漱口水”。
4、漱口水到底该怎么用?
医用漱口水的使用方法应遵照医嘱。日常用漱口水的包装上一般也都有使用说明。这里建议大家漱口时,可以将漱口水含在口内,鼓动嘴巴,使漱口水可以与口腔内的各个部分都进行有效接触,发挥冲洗作用,从而帮助我们尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢,使口腔内的细菌数量相对减少,从而达到清洁口腔的目的。日常用漱口水建议每天使用两次,在刷牙后使用,每次20ml,含漱30秒,漱完后不要再用清水漱口。
医生建议,在刷牙后再使用漱口水,才可以保证清洁的效果。当然,如果工作期间,中午不方便刷牙,饭后只使用漱口水也是可以的。
正确使用方式
漱口时含漱少量漱口水,闭紧嘴唇,上下牙齿微微分开,利用脸颊和舌头的力量,使漱口水轻轻有压力地通过牙齿之间的间隙。
利用水力前后左右反复几次冲洗残留在口腔各处的碎屑和食物残渣,然后把漱口水吐掉。
所以喽,接吻交换8000万口腔细菌都可以乐此不疲,你却告诉我不能用漱口水?