牙齿磨耗还是牙齿磨损，你能区分清楚吗

牙齿磨耗还是牙齿磨损，你能区分清楚吗

不管是看电视、刷视频，还是和朋友聊天，大家都喜欢买点零食。其中备受追捧的则是瓜子，不过长期嗑瓜子的人，门牙上会出现一个小小的V型缺损。如果真的有，那您的牙齿已经磨损，要引起注意了。

什么是牙齿磨耗和牙齿磨损

牙齿磨耗：是指在正常咀嚼过程中牙体硬组织的缓慢丧失。
牙齿磨损：是指正常的咀嚼运动之外，高强度、反复的机械摩擦造成的牙体硬组织的快速丧失。

“嗑瓜子儿怎么成高强度运动了，怎么导致的磨损。”

牙齿磨损的病因？

01
腐蚀作用
（1）饮食因素：摄入过量的酸性饮食，如柑、桔等水果，含酸饮料，碳酸饮料等均可引起牙齿硬组织腐蚀。
（2）与唾液分泌相关的疾病：唾液可以稀释和缓冲进入口腔的酸，如果唾液流动减少，将增加酸蚀、机械磨损以及咀嚼磨耗等因素对牙齿损害的可能性。如：Sjogren′s综合征、先天性风疹。
（3）与胃酸返流有关的疾病：内源性酸也是造成牙齿腐蚀的重要原因之一。
（4）药物：如维生素C、食欲抑制药（减肥药）等，由于其酸性特质，可导致牙齿腐蚀。
（5）环境因素：长期处于弥漫着酸雾的环境中，前牙唇侧发生腐蚀。

02
牙、𬌗自身形态与功能特点的影响
牙齿中的氟含量对牙釉质、牙本质对牙齿腐蚀的易感性有明显影响，摄入一定量的氟，不但可以加强牙齿的防龋能力，还能在一定程度上使牙齿免受腐蚀。

03
牙齿的病理性磨损
（1）刷牙：刷牙的方法不当、刷毛过硬或牙膏颗粒太粗等因素均可引起病理性磨损，一般刷牙引起的病理性磨损常见于牙颈部。
（2）不良修复体：尤其是活动义齿、卡环，两者边缘在摘戴过程中易引起邻牙病理性磨损。
（3）不良习惯：如咀嚼硬物（坚果）等，另外咀嚼烟草时，烟草中磨损性小颗粒也会引起病理性磨损。
（4）环境因素：长期在粉尘、沙粒弥漫的工作环境中会引起前牙唇面病理性磨损。

04
其他因素
（1）副功能运动：口腔副功能运动是指正常的下颌运动之外的其他额外牙齿接触运动，主要包括紧咬牙、磨牙症以及咬铅笔、布头、口香糖等不良嗜好。
（2）不良习惯：如偏侧咀嚼导致不均性磨损。
（3）心理社会因素D、性别因素：有研究发现男性牙齿磨损的程度大于女性。
（4）先天性因素：主要是指一些先天性因素导致牙齿结构异常，因而易于磨损。

嗑瓜子对牙齿的危害

其一，牙体磨损会导致牙体硬组织不同程度缺损，初期，牙釉质（牙齿最外层，牙体组织最坚硬的部分）缺损，再后来会导致牙本质的暴露。就会有吃冷、热、酸、甜、硬食物时产生一过性敏感。随着磨损的加重，牙髓（俗称“牙神经”）暴露，会产生剧痛，不喝冷水也会自己痛，从而引起牙髓炎和根尖周等病变。
其二，牙齿重度磨耗会导致颞下颌关节紊病变的发生率增加，导致下颌运动偏移，严重影响口颌系统的功能。
其三，会影响美观。前牙磨损会导致微笑，说话时缺损部位暴露而不好看；后牙缺损由于牙体硬组织的丧失，面下三分之一明显缩短，导致面部比例不协调。

牙齿磨损的应对方法

一、纠正口腔不良习惯，减少咬硬物与咀嚼槟榔等。
二、治疗可引起牙齿磨损的口腔疾病及全身系统疾病。
三、减少酸对牙齿的直接损伤，控制酸性饮料的直接饮用。
四、对于有牙本质暴露的症状较轻者建议使用脱敏牙膏，脱敏含漱液，症状重者可以采取药物脱敏、激光脱敏、涂布树脂粘接剂。对于不均匀的磨耗，采取充填治疗。
五、磨损严重者选择冠修复。