牙齿比年龄还老?这5个牙齿早衰现象,你中招了吗
牙齿比年龄还老?这5个牙齿早衰现象,你中招了吗
科学研究发现,牙齿是人类进化史上的BUG,在平均寿命已经超过70岁的今天,它还是坚守着远古时期的40年工作时间。所以25岁之后,人类的牙齿是人体器官中最早开始进入由慢到快的衰老期,牙釉质慢慢变薄,牙龈渐渐退化,牙床开始萎缩……
30岁:牙齿开始变色。说明牙釉质已经开始变薄。
40岁:牙齿开始轻微松动,引起变形,出现缝隙。说明牙床已经开始萎缩、原有的珐琅质开始出现腐化。
50岁:牙齿变得易碎、易感染而损坏。说明牙齿因损耗开始进入加速衰老期,要更加注意保护。
牙齿早衰的信号
01
牙表面无光泽、有裂痕
这是“牙齿矿化”的表现,是牙齿表面釉质在口腔过酸环境中流失而导致的,从而让牙齿不但出现变色、无光泽,而且容易变脆、出现裂痕等。
02
出现龋齿
这是由于随着年龄的增长,口腔黏膜会出现萎缩,导致牙龈萎缩,牙缝增大,细菌就容易在牙齿上繁殖,使龋齿发病率增高。
03
牙齿有松动
如果在牙龈红肿、牙龈出血的同时触碰牙齿发现有松动,或发现牙根暴露,可判断已发展为较严重的牙周炎。牙周炎大多是由于口腔卫生不良,细菌、牙石长期堆积所致,牙石会刺激牙龈,造成炎症。
04
牙齿敏感
表现为吃点冷热酸甜的食物,牙齿就极为敏感,出现锐痛、酸痛等。其原因是牙齿表面的牙组织经过长期过度损耗,导致与神经联系密切的深层牙体暴露于口腔中,食物刺激沿着这些通道传递给神经,引发疼痛。
05
口臭
口腔长时间有较大的口气或口臭,如果不是肺部、胃部疾病原因导致的,则应考虑口腔问题所致。首先应处理已经龋坏的牙齿,饭后要用牙线清洁牙齿,偶尔牙龈发炎,赶紧用牙线处理发炎部位的牙缝,适当用药,口臭基本能够消除。
年轻人为什么会早衰
年纪轻轻,为什么会出现"30岁的人,40岁的牙齿"这样的现象?,牙齿为什么会"未老先衰"呢?
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1
错误的刷牙方法
不正确的刷牙方法是导致牙齿提前衰老的主要原因之一。有统计数字显示,约有一半以上的人使用错误的刷牙方法,比如用拉锯式横刷法刷牙,并且刷牙时用力过大,造成牙根、牙本质的暴露,促使牙齿提前‘衰老’。
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2
牙病治疗不及时
很多人有了牙病后,都会拖一拖,忍一忍。以缺牙为例。正常的情况下,缺牙两到三个月就要去修复,但很多人觉得,缺了一颗,其他都是好的,不影响咀嚼和美观,殊不知这样会造成邻牙间的接触点丧失,食物易嵌塞,从而导致牙龈炎或牙周炎等问题,而这些又会间接地造成牙齿的衰老。
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牙齿的磨耗
磨耗的程度,取决于牙齿的钙化程度,钙化程度越低,磨耗程度越高。咀嚼时只用单侧,人由于紧张或者肚子里有寄生虫而导致的磨牙,以及吃饭时喜欢吃过冷过硬的食物等也会导致对牙齿的磨耗,而过度的牙齿磨耗,会引起牙本质过敏、使牙齿边缘薄弱而发生折断以及创伤性牙齿变形等问题。而牙膏中粗糙的摩擦剂也会造成牙齿的非正常磨耗。
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4
不良的生活习惯
吃冷硬的东西,喝酒、咖啡、可乐以及运动型饮料,抽烟包括抽二手烟,不定期看牙医,不定期洗牙等不良生活习惯,都从不同程度上造成牙齿的提前衰老。
如何预防早衰
1每天坚持早晚刷牙,改掉错误的刷牙方式,每次刷牙3分钟以上。
2早发现早治疗,最好每隔半年去看一次牙医和洗一次牙。
3合理使用牙线、漱口水、冲牙器,清理食物残渣。
4最好用含氟牙膏,并改掉吸烟的不良习惯。
5少吃含糖类和坚硬的食品。
6发现蛀牙尽早治疗。