提问：唐女士

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在牙科医院弄的牙套，然后最近换保持器了，保持器我带了3个月，然后医生说上排的可以白天不带了，下排的再带一个月然后和上排一样，现在我上下都可以白天不带，但是晚上带的时候感觉很紧，都不能和保持器完全咬合，过半小时才好。这样的情况以后要怎么办？