提问：魏先生
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洗牙后要注意哪些？牙齿很不好，很黄，总是抽烟，还有烟渍，最近去医院洗牙了，牙齿白多了，想问一下专业人士，洗牙后要注意哪些
回答：牙科专家
2020/10/19
魏先生，您好！1、避免进食过冷过热食物：因为洗牙后在短时间内牙齿会变得很敏感，这时如吃过冷或是过热的食物，有可能引起酸痛不适，所以建议在洗牙后的两到三天时间里，尽量不要吃过冷过热的食物，以防引起不适。 2、认真刷牙：洗完牙后一定要注意保持口腔卫生，认真刷牙，因为如刷牙不彻底，就算牙结石经洗牙后清除得很干净，时间长了慢慢也会导致牙结石卷土重来。所以洗牙后还是要坚持早晚刷牙，且一定要刷干净。 3、少抽烟，少喝茶：对于有抽烟、喝茶习惯的人群，要注意在洗完牙后的一两周内尽量避免抽烟喝茶，以防导致色素沉积而让牙齿很快变黄。此外还有戒掉抽烟的习惯，这样对身体健康与牙齿美白都有利。 4、定期洗牙：洗牙不是一劳永逸的，所以为了长期维持牙周健康，应注意定期洗牙，建议可一年洗一次牙。当然具体洗牙间隔时间，可根据自己的牙齿及口腔情况来决定。
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