回答：牙科专家

2021/2/18

周先生，您好！很多因素会影响睡眠质量的，可能是环境噪音太大导致的，也可能是身体有部位不舒服引起的，或者是肠胃病引起的，胃不和则卧不安，很多因素会引起磨牙的，也可能是寄生虫病引起的，需要做相关检查，找到原因治疗，必要时可以适当的用安神药。睡觉的环境要安静，避免一切的噪音。

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