回答：牙科专家

2022/7/3

郭先生，您好！除了洗牙让牙齿变白可以通过冷光的方式，也可以通过牙齿贴面的方式，能够起到改善牙齿变色的作用。在日常生活中需要做好口腔的护理工作，养成早晚刷牙的习惯，减少含色素类的食物摄入，对于牙齿出现颜色的改变能够起到预防作用。同时要减少坚定性食物摄入，容易引起牙釉质的损伤。

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