你知道口腔溃疡不能吃什么吗？

口腔溃疡又叫做口疮，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从麦粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，所以，食物对口腔溃疡的痊愈是有很大影响的，那么口腔溃疡怎么办？口腔溃疡不能吃什么呢？下面带大家一同来探讨口腔溃疡不能吃的食物。

口腔溃疡不能吃什么？

口腔溃疡不能吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

口腔溃疡不能吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。

口腔溃疡不能吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

口腔溃疡不能吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。

口腔溃疡不能吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

口腔溃疡不能吃各种腊制品：腊肉、火腿等。

口腔溃疡不能吃各种笋和笋制品：冬笋、竹笋、毛笋、干笋等。

口腔溃疡不能吃什么？以上这些都在口腔溃疡的禁忌之列。由于经常受到咀嚼、说话的刺激，所以口腔溃疡治疗起来比较难。特别是在与牙齿接触的那些部位。口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。

那么口腔溃疡的饮食怎样才是合理的呢？

首先要均衡饮食，除每天食用鱼、肉等荤菜外，还必须多吃新鲜蔬菜、瓜果，尤其是富含维生素C的食物，如橙子等。这类食物虽然入口时会刺激创面造成一定的疼痛，但对加速溃疡面的愈合非常有好处。其次，多吃一些容易消化的食物，如豆制品、鸡蛋等，减少进食的“痛苦”。

口腔溃疡发作时，要少食多餐，吃半流质食物。每次进食后，用加盐凉开水或生理盐水、药物漱口液漱口，防止食物残渣加重继发感染。平日生活起居要规律，保证充足的睡眠，坚持体育锻炼，保持大便通畅。妇女经期以及前后要注意多休息。牙刷要买软毛的，牙膏应尽量挑不含十二烷基硫酸钠成分的。