牙结石脱落怎么办
牙结石脱落怎么办?深圳雪象口腔医院专家说到,牙结石是由少到多逐渐沉积的。坚持刷牙,能使刚积聚的牙垢及时去掉。不能坚持刷牙的人,等到牙结石已很厚、附着已很紧密坚固时,就不可能刷掉了。此时必须去医院洁治,去除刺激物,才能恢复牙根组织的健康。那么可通过哪些方法防治牙结石呢?牙结石脱落怎么办?
1、刷牙:
早晚刷牙、饭后漱口是做好口腔护理的最重要措施。使用保健牙刷,选用含氟牙膏,采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
2、饮食:
合理饮食,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物,不吃零食。
3、口腔健康检查:
每半年进行一次口腔健康检查,采用超声洁牙机每年进行2~3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
4、洗牙:
超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也是会美白的。
5、漂白:
这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白,而非真正的治疗,很多爱美之人会采取这种方式。推荐阅读:洗牙对牙齿好吗
牙结石脱落怎么办?所以说,对于牙背牙缝不干净的朋友最好还是定期的做一些洗牙治疗,平时注意养成良好的生活习惯,杜绝牙结石给自己的口腔造成更严重的伤害。