“倒牙”是怎么回事？

很多人都有这样的经历，好好的一副牙齿不知不觉变得“娇气”起来，在进食冷、热、酸、甜的食物，甚至用冷水刷牙时，牙会变得又酸又软，这就是医学上所称的“牙本质过敏症”，俗称“倒牙”。

 

“倒牙”到底是怎么一回事？这要从牙齿的结构谈起。牙齿最表面的一层是坚硬的白色牙釉质，第二层是牙本质，最里面一层是牙髓。牙釉质没有感觉神经，通常我们的牙齿不会出现酸痛等过敏症状。但是当牙釉质严重磨耗，牙本质就会暴露出来，而牙本质小管内存在牙髓腔内延伸出来的神经末梢，当这部分组织暴露出来后，牙齿就会对冷、热、酸、甜等刺激敏感起来，这就是人们常说的“倒牙”，医学上称为“牙本质过敏症”。

 

   牙本质过敏主要由牙齿表面牙釉质的完整性遭到破坏，使牙齿内部的牙本质暴露出来所致。其特点是发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。在我国，约有15%的成年人有此症状，尤以女性常见，发病高峰年龄在40岁左右。牙本质过敏症的发生主要与生活中的一些不良习惯有关。比如，喜欢吃蚕豆等较硬食物；习惯用单侧咀嚼食物；经常采用拉锯式的方法横刷牙齿；牙刷毛过硬等，都会导致敏感症状的发生。因此，改善牙本质过敏症状，应纠正不良习惯，采用正确的口腔保健措施。

 

引起牙釉质严重磨耗的原因有很多，如横向刷牙，引起靠近牙龈处的牙釉质楔状缺损、喜欢吃过硬的食物、夜磨牙（睡觉时咬牙）、单侧咀嚼等，都会使牙齿咬合面的牙釉质磨损，造成牙本质小管暴露。多数牙本质过敏症患者均有牙本质外露，一旦由于牙釉质磨耗而患了牙本质过敏症，就应该及时去医院治疗，防止引起龋齿等疾病。

 

在日常生活中，应该怎样做才能减轻和预防牙本质过敏症状？首先，要改掉一些坏习惯，如：横向刷牙、一侧咀嚼、夜磨牙、咬硬物，同时要改用软硬适度的牙刷刷牙。其次，对于牙齿咬合面有酸痛的地方，可用咀嚼刚泡软的茶叶或核桃仁等方法，达到脱敏效果。大蒜中的蒜辣素能降低牙齿的敏感性，因此，用新鲜大蒜片反复涂擦牙齿敏感部位，也可改善牙齿的酸痛症状。

 

牙齿过敏可以同时发生在多个牙或一个牙的许多部位，在这种情况下，我们可以用棉棒在牙齿敏感处反复多次涂擦纯甘油或脱敏牙膏（如：冷酸灵牙膏、含氟牙膏等）。若以上方法效果不好，就应找专业口腔医生治疗，以免牙齿损伤进一步加重。