清除口臭有不同清腔法

清除口臭有不同清腔法
清新没异味的口腔环境是努力营造而来的，并不是在觉得有异味时喷一下口气清净剂在表面“欲盖弥彰”，也不是口舌发干，唾液粘稠时咀嚼一下香糖增加唾液分泌就能草草能解决那么简单的。这是一个“由内及外”，从饮食、按摩，到改善生活习惯来收获真正属于自己的“唇齿留香”。
是什么引起口臭的呢？几乎所有的口臭和口腔异味，都是由产生硫化物的“厌氧菌群”引起的。这种细菌主要生活在舌头表面层下方和喉咙里，在扁桃体上也经常可以发现。这种细菌一直存在于人体内，主要功能是分解某些食物、粘液、痰、血以及病变或受损口腔组织的蛋白质，从而帮助人体消化食物。某些情况下，这种细菌会以异常快的速度分解蛋白质，而当其与由氨基酸（其中的两种氨基酸，即“半胱氨酸”和“甲硫氨酸”，他们都含有大量的硫）组成的蛋白质接触时，就会从舌头后部和咽喉部位释放出难闻的硫化合物、硫化氢（臭鸡蛋味）、甲硫醇（类似臭袜子味）以及其他几种难闻的化合物（如尸胺、腐胺）。这些化合物统称为“挥发性硫化物”。
针对不同的口臭成因，我们用不同清腔法：
口气制造商：胃肠道
清新剂：美食
你是夜猫族，三餐时间长期错位的，基本上是临睡前2个小时才随便吃些东西应付“饥饿感”，随便活动一小下就进入了睡眠状态者。此情况是因为胃肠中还留有大量的食物，无法彻底进行消化从而引起口腔异味；若感染了幽门螺杆菌也会引起口臭。此时，需要用美食法“以毒攻毒”，消除口腔异味。
● 绿茶——强烈去味剂
绿茶中的儿茶素有良好的去口臭效果外，因为儿茶素含量甚微的红茶也因含有茶黄质具有相当优异的除口臭效果，高剂量红茶、包种茶都能除口臭。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。
● 香芹菜——嚼出香口气
香芹菜属于草本植物，可以直接入口咀嚼，它所含有的特殊香气，可以调节胃液的分泌，并有效去除异味。为了让口气尽快消失，可以延长咀嚼时间，让草本营养精华更多地留在口腔中。
● 蜂胶糖——提供好环境
蜂胶糖中含有大量的维生素C，不但对牙床健康是100%的呵护，而且减少了腐蚀食物在牙缝中的残留，更可以为口腔提供一个不利于细菌生长的健康环境。最重要的是，蜂胶糖具有非常好的成膜性，可以在胃肠道表面形成保护膜，并促进食物消化，降低患胃肠道疾病的几率，最大限度地降低了口臭的程度。