今年刚刚20岁，但是我的牙齿和不好，现在有一颗大牙长龋病了。不知道给怎么办才好

根据您的情况，您可以先做一个全面的口腔检查，让医生给您做一个口腔治疗计划，通过该治疗计划您会对您的牙齿整体情况及治疗费用有所了解，这有助于您决定下一步该如何治牙。