绍兴市第五医院开展健康讲座进基层系列活动

绍兴市第五医院开展健康讲座进基层系列活动

 （一）管好家庭小药箱，安全用药保健康

    现在80％的家庭配置了家庭药箱，尤其是有老人和儿童的家庭，会配备一些日常生活用药和急救药。由于家庭小药箱管理的随意性，造成药物的严重浪费，甚至还可能出现药品过量过期服用、儿童服用成人药品、不注意服药间隔时间等问题，从而造成人身危险。因此，有效地管理药箱显得越加重要。为普及市民药品安全知识，正确选择合理储备家庭常用药，我院药剂科应主任来到寨下社区为居民带来一堂家庭小药箱的管理健康知识讲座。

    讲座中，应主任结合居民日常生活中一些实例，通俗易懂地讲解了使用家庭小药箱的注意事项，常备药品的选择、药量的控制、储存和摆放的要求、定期清理小药箱的方法和要领以及几种常见症状服药的方法等，并现场解答了市民提出的有关问题。

    讲座内容通俗易懂，听完讲座后大家纷纷表示回家就把家中的小药箱进行一次有效整理。                    

（二）慧眼独具 莫把过敏性鼻炎当感冒

    过敏性鼻炎是生活中较为常见的一种病。其症状和感冒有很多相似之处，临床上大约有七成患者在患病初期仅服用简单的感冒药进行治疗，结果延误了最佳的诊断治疗时间，从而引发哮喘和鼻窦炎等较为严重的后果。12月10日，我院耳鼻喉科童玫玫医生来到台州银行，开展过敏性鼻炎的专题健康讲座。主要从鼻炎和感冒的区别和如何治疗，以及儿童过敏性鼻炎存在特殊性等方面讲述过敏性鼻炎发生和治疗。童医生建议如果自己不能准确地判断病情，要及时到医院进行确诊并进行合理治疗。

    讲座活动最后还进行了有奖知识竞猜，大家积极参与，气氛活跃。希望通过这次活动让群众对过敏性鼻炎和感冒区别有进一步的认识。

（三）如何预防和治疗腰腿痛

    腰腿痛是中老年群体或长期久坐人群的多发病，严重影响人们的生活质量。为提高市民腰腿痛的预防知识、日常保健意识和健康意识，12月13日医院针推科周光明医生在图书馆越州讲坛为市民送上一场“腰腿痛预防和治疗”讲课讲座。

    周医生从腰腿痛基本常识、治疗、预防保健、锻炼方法等几方面，深入浅出、通俗易懂地为大家讲解日常生活中最需了解和掌握的有关腰腿痛知识。建议大家每天抽几分钟时间进行颈部及腰部的生活保健操，有效减少颈肩腰腿痛的发生，坚持日常保健。

    讲座后，周医生还跟大家进行现场互动，教大家如何治疗保健腰部的方法，并对提出的问题作了详细的解答和预防建议。