儿童常饮茶可防龋齿

来源:网络 时间:2010/1/6

  龋齿是牙体组织被龋蚀,逐渐毁坏崩解,形成龋洞的一种疾病,是口腔的常见病和多发病。

  目前认为,龋齿是一种多因素疾病,主要是细菌、宿主和饮食三大因素相互作用致病。

  细菌因素:主要是变形链球菌,另有嗜乳酸杆菌、产酸链球菌、葡萄球菌等。

  食物因素:食物的化学性作用,精制的碳水化合物在口腔内经细菌发酵作用产酸,往往引起龋齿发生。食过多的糖,而缺少钙、磷、维生素A、D、B等皆可引起龋病惩病库增高。

  宿主牙齿和唾液因素:牙齿本身的窝沟、牙釉质发育不良;含氟量低易患龋;牙齿排列拥挤、错位、阻生等容易滞留食物,引起细菌生长繁殖也是龋病发生的条件;唾液缺少,口干症等常可发生猛性龋。

  龋齿是一种可以的口腔疾病,据美国今日医学新闻近日报道,普通软饮料和果汁饮料中所含的糖和酸,会破坏牙齿珐琅质,加速龋齿的发生。

  美国牙医学会(AGD)杂志《普通牙科》刊登的一项新研究报告指出,口味绝佳且具有多种保健功效的泡茶,也是防止龋齿的最佳饮料。

  研究者将绿茶和红茶与橙汁进行了长期影响和短期影响的对比研究。结果发现,茶叶的作用如白开水,对牙齿不产生腐蚀效应。茶叶中除了含有氟之外,其中的儿茶素还对致龋菌具有抑制作用,从而减少牙菌斑、牙周炎及龋齿的发生,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

  研究人员告诫:为了更好地保护牙齿,人们最好喝自制泡茶。冷茶热茶,关系不大。喝茶时,不要加入牛奶或糖等,否则会破坏茶叶中的自然营养,降低茶叶对牙齿的保护作用。

  相关防龋齿措施:1.少喝或不喝碳酸饮料。取而代之以白开水、牛奶和泡茶。2.喝茶时,不加糖和牛3.酸性饮料快速喝下肚,或使用吸管饮用。4.嚼无糖口香糖,增加唾液分泌。5.喝完酸饮料后,用水漱口中和酸性,等1小时后再刷牙。


  本文关键词:口腔健康动态 专家推荐 婴幼儿口腔保健

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