牙龈萎缩如何预防？

    牙龈萎缩分两种类型：

    一种是牙槽骨水平吸收造成的：在下前牙，牙槽骨水平吸收是很容易发生的，因为颌下腺导管开口就在下前牙舌侧，唾液中的矿物质一流出来就开始沉积，首先的沉积位置就在下前牙舌侧，牙石形成牙槽骨吸收的过程就开始了，所以很多的年轻人在20左右岁的时候就开始有了牙槽骨吸收，牙龈萎缩，黑三角形成。

    如何预防？

    早期洁牙：早期洁牙是很好的办法。既然牙石是牙周炎最主要的因素，我们就应该想办法不让牙石形成，洁牙可以去除牙石，那么，为什么我们不在牙石刚刚形成，尚未沉积在龈沟内的时候就把它清除掉呢？下前牙七岁左右的时候就开始萌出了，到了20岁，已经在口腔有菌环境中存在了13年，如果13年从未清洁过牙石，从未洁过牙难道还可以指望牙周健康吗？

        所以早期洁牙是预防牙龈萎缩的灵丹妙药！

        有些人会问：到底应该几岁开始洁牙？

        我最小洁牙的小朋友是三岁。

        又有些人会问：洁牙多了不会把牙齿洁坏吗？

        那我问您：家里每天搞卫生，家具容易坏呢？还是一个月搞一次卫生家具容易坏呢？

        每天搞卫生是轻轻的擦拭，家具越擦越亮，每个月搞一次卫生，太脏了，只好狠狠地擦、搓、刮！自然会损伤家具。洁牙也是同样的道理。很多人第一次洁牙时都会流很多血，相信如果您从小就洁牙一定不会有流血情况发生。