小孩子如何保护牙齿

    预防龋齿的有效方法。　

    1 注意口腔卫生,培养小儿良好的卫生习惯。

    2 及时纠正吸吮奶头的坏习惯,以防牙齿排列不整齐,面颌部畸形等。

    3 睡眠时,口腔静止,更适合细菌作用而发生龋齿,所以睡前刷牙尤为重要,睡前不要吃糖果、点心、牛奶等甜食。

    4 用含氟牙膏刷牙。含氟牙膏具有抗龋齿作用,有条件的还可以到口腔医院,用含氟药物对牙齿的窝沟进行封闭。

    5 3-6个月进行一次口腔健康检查,如发现有龋齿,应及时治疗,填充龋洞,以杜绝感染,预防龋齿引发其它疾病。

    0到6岁宝宝的护牙方法牙医

    1.乳牙的生长发育主要是在胚胎时其完成,要使宝宝出生后牙齿坚固,从妊娠期起准妈妈就要注意营养和健康,在膳食中合理添加钙质,防止疾病侵袭和用药(四环素等)不当,避免影响胎儿牙齿的发育,为宝宝具备好牙质打基础。

    2.饮食在宝宝6个月到两岁半乳牙全部出齐后这一阶段,孩子饮食品种的迅速增加,妈妈要注意控制宝宝甜点和甜饮料的摄入,3-6岁要养成合理的饮食习惯,力求食品多样化,保证每天有鱼有肉,有蛋有奶、多食豆制品、新鲜蔬菜和水果,少食含糖食物。做到粗细、荤素搭配。

    3.定期检查牙齿。一般来说,2岁半左右,20颗乳牙长齐后,可做一次口腔检查。便于及早发现口腔疾患。正常宝宝可半年检查一次,发现蛀牙要及早填补,防止龋病深入,侵犯牙髓或感染牙根周围组织,引起根尖周围炎症。早些发现龋齿,补上窟窿,是防止龋洞扩大的好办法。不过也有的医生不给补龋洞,是因为宝宝还没有感到疼痛,乳牙不久就要换的原因,这样的话,每隔3-4个月检查一次。

    4.保持口腔清洁和及时清除残留在牙齿上的糖份。在乳牙萌出时的时后,父母可用棉签或消毒纱布蘸温水或茶水逐个牙齿擦洗。当宝宝能漱口以后,每天可用淡盐水、淡茶水、氟化钠水漱口1次。三岁以后的小孩要在家长的指导下养成刷牙漱口的习惯。

    5.儿童牙刷,使用前用清水洗净,淡盐水浸泡10-20分钟。每次刷牙后用温水洗净,刷头朝上放于杯中,放在通风处以免潮湿生细菌。如刷毛分叉、外翻应及时更换,以免损伤孩子的齿龈。含氟牙膏可保护牙齿不受酸性侵袭,并坚固牙齿,修补被酸侵袭的牙釉质,减弱

    正确护理宝宝的牙齿

    一生只有两副牙齿！

    到3岁时,你的小朋友会有齐20只乳牙。我们需要好好照料这些重要的乳牙,小朋友若有蛀坏的乳牙,可能较容易会有蛀坏的恒牙。

    在6至12岁期间,小朋友的所有乳牙会脱落,而恒牙会长出。这些恒牙需要维持七、八十年！从年幼开始,每天稍为留意口腔护理和饮食习惯,就能让你的小朋友一生有健康的牙齿。

    家中的口腔护理

    你的小朋友每天在家中所做的,对维持持健康非常重要。小朋友是从父母、兄弟姊妹、及照料他们的人中,学会怎样照顾自己,小朋友就是在摹仿中成长。

    刷 牙

    牙菌斑是一层软软的、带有黏性的细菌膜,每天在牙齿上形成。我们需要每天清除牙菌斑,以预防蛀牙及牙龈问题。研究指出每天刷牙2次比刷牙1次能减低蛀牙的机会,睡前刷牙更尤为重要。而且每3个月为小朋友更换牙刷,能更有效清除牙菌斑。

    我们应该鼓励小朋友自己刷牙,但因为小朋友要到8、9岁时,才能好好协调正确的刷牙动作,所以父母或照料他们的人,每天应至少一次协助他们彻底刷牙。

    牙 膏

    牙齿一生皆需要氟化物保护,以防止蛀牙。每天两次使用含氟牙膏刷牙,已被证实为最有效预防蛀牙的方法之一。氟化物使牙齿更能抵御饮食后所产生的酸,而且补充牙齿流失的矿物质,使早期的蛀牙复原。

    很多六岁以下的小朋友,容易吞食过多的牙膏,而不会吐出,所以他们需要用含有较少氟化物的牙膏,例如高露洁儿童牙膏。

    六岁以后,他们就可选用较多氟化物的牙膏。

    小朋友使用牙膏的份量,只需如一粒黄豆的大小。所有牙膏应储存于小朋友不能触及的地方。

    观察检查

    父母最好定期检视小朋友的口腔。轻轻翻开小朋友的口唇,观察接近牙龈边缘的牙齿表面,尤其是上排牙齿。如果发现白点,很可能是早期蛀牙的先兆,需咨询牙医的专业意见。

    宝宝牙齿护理的七个小建议

    尽量保证宝宝的新牙齿得到以下的护理： 　　1．即使宝宝的牙齿还没有长出来,都要开始认真清洁宝宝的口腔。在每次喂哺宝宝之后用温湿的毛巾或者纱布包裹着手指,然后轻轻地擦拭宝宝的口腔和牙龈处。你也可以购买市面上的一些软胶小工具,这些小工具能够切合你的食指的大小,而且能够很好地清洁宝宝口腔中多余的食物。

    2．一旦宝宝的牙齿长出来以后,就要立刻进行牙齿的护理工作。很多父母可能会觉得这些牙齿不重要,因为它们最终会脱落替换成固齿。但实际上这些牙齿是十分重要的,因为它们能够为固齿预留出位置,同时还有助于宝宝咀嚼和说话。如果得不到适当的护理的话,可能会出现蛀齿和牙龈炎等。

    3．当心牙齿蛀洞。宝宝牙齿出现蛀洞的开始的征兆就是牙齿颜色出现变化和少量的凹陷洞。千万不能让宝宝长时间地吮吸着奶瓶。

    4．每次喂哺宝宝之后都要给宝宝喝水。大部分的婴儿食物都可以在饭后通过河水冲洗掉,但最好还是使用婴儿专用的手指软胶牙刷进行仔细的清洁,特别是在宝宝吃完粘性较大的甜食之后。

    5．宝宝大约两岁之后可以开始使用小量的儿童不含氟牙膏。在宝宝大约两岁之后不会吞食牙膏的时候就可以开始在宝宝刷牙的时候使用小量的不含氟的儿童牙膏。

    6．控制宝宝氟化物的摄取量。即使你的宝宝没有在使用含有氟化物的牙膏,但是你也要保证宝宝摄取足够的氟化物,氟化物对于预防蛀齿是十分重要的。宝宝到了大约六个月大的时候,你可以咨询一下医生看是否需要给宝宝补充氟化物。

    7．给宝宝计划好牙齿检查。美国牙医协会建议宝宝在一岁的时候进行第一次的牙齿检查,但实际上只要你能够保证宝宝平时的牙齿护理的话,在三岁之前才进行第一次的检查也是没有问题的。

    专家表示：注意预防乳牙龋齿,才是最根本的预防恒牙龋齿的方法。而保护乳牙,清洁则是第一要则

    快乐刷牙3步曲

    当宝宝掌握了简单的口腔知识后,爸妈们就可以教给宝宝如何正确地漱口和刷牙了。

    step1：做好准备工作

    教宝宝学刷牙,应该先让宝宝认识刷牙用品,为了充分地调动宝宝学刷牙的兴趣,爸爸妈妈可以预先带宝宝到商店挑选宝宝自己喜欢的杯子、牙刷和牙膏等用品。宝宝看着自己挑选的心爱的刷牙用具,自然参与的热情就会很高。

    step2：从漱口开始

    一般来讲,宝宝在20个月时就可以开始学习自己漱口了。爸妈可以引导宝宝在饭后,张开嘴巴照镜子,或者与爸妈相互观看,让宝宝看到牙缝、口腔中的食物残渣。这时,爸妈可以针对这个阶段宝宝好模仿的特点,让宝宝模仿漱口动作。准备2半杯水（水最好是熟水,不能用生水,因为宝宝一开始不懂得吐出来）,爸妈喝一口水吐在面盆里,宝宝模仿。这样我一口,你一口引导宝宝,等宝宝熟悉后,妈妈再教宝宝把水含在口中,闭住嘴,鼓动腮帮,咕噜咕噜地漱洗,然后吐出口中的水,每次重复动作3 ~4次。漱口后,用毛巾或手帕拭去嘴边的水滴。让宝宝再次张开嘴照镜子,可以发现口腔中食物残渣少了或没有了哦。一开始宝宝学漱口时,只要求他们做到饭后漱口,清晨用盐水漱口就可以了。

    step3：刷牙进行时

    宝宝在3岁左右便可开始刷牙,因为这个时候,孩子的20只乳牙已经全部出齐,爸妈在宝宝学会漱口的基础上,可以教宝宝刷牙方法。一开始让宝宝持牙刷练习“转动手腕”的动作,徒手模仿刷牙动作。在没学会刷牙前,注意先不要让宝宝使用儿童牙膏,以防孩子闻到不喜欢的牙膏味不肯学刷牙。爸妈带宝宝一起进行刷牙,先示范动作：

    第1步：准备动作

    一手拿杯子,俯身向前,一手拿牙刷转动手腕；

    第2步,学习刷牙

    刷牙的方法是竖刷不能横刷,顺着牙缝上下刷,上面的牙齿往下刷,下面的牙齿往上刷,咬和面上来回刷,里里外外刷干净；最后,洗净刷牙用具。每次刷牙时间为3分钟,次数早晚两次。

    在孩子学刷牙时,爸妈可以让宝宝配合儿歌进行刷牙动作,以提高学习的兴趣,注意应该经常给予鼓励和表扬。

    用温水刷牙,可以最大程度地减少冷和热的刺激,可以保护牙齿,减少牙病发生,特别是对患有牙过敏、龋牙、牙周炎、口腔溃疡、舌炎、咽喉炎的患者,更有好处。
    当宝宝逐步习惯每天早晚两次刷牙后,可以开始让他尝试用牙膏刷牙。注意用牙膏刷牙时,要用水漱清口中的牙膏沫。

    另外,爸妈要经常督促宝宝刷牙,检查宝宝的刷牙方法是否正确。宝宝的学习讲究趣味性,《刷牙周记卡》可以协助爸妈来培养宝宝的刷牙习惯。使用方法：用“★”表示刷牙,“？”表示没刷牙,当宝宝坚持完成,集满14个“★”时,爸妈要给予奖励。宝宝喜