给口腔病人的建议

    １．洗牙的病人： 

    １）洗牙不会洗到你的牙齿松掉，如果松了，就表示你有很严重的牙周炎，这是在你洗牙之前已经发生的事情了． 

    ２）如果你有鼻炎的话，最好在来洗牙之前得到控制，用一下滴鼻水之类的东西，因为洗牙时会有许多的水在嘴里，最好是用鼻子来呼吸．如果还是用嘴巴呼吸的话很容易呛到． 

    ３）预防总是胜于治疗的，别等到你的牙龈出血很厉害，或者是牙龈萎缩，牙齿松动的时候才来洗牙，那时候可能已经为时已晚． 

    4）洗牙可以洗掉你牙齿上面的牙石和色素，如果你的牙齿底色本来就是黄黄的，想它变白的话，就只好去做漂白了。 

    ５）想怀孕的朋友，在怀孕之前最好先洗洗牙，检查你的牙龈健康情况，因为在牙龈发炎的基础下，激素的升高会使原来的炎症更加明显，表现出来的可能是牙龈增生得非常可怕． 

    ２．做根管治疗的病人： 

    １）请不要以为牙不痛了就没事不回来复诊，不经过彻底的治疗的话牙齿有可能还会在某个时候发作疼痛． 

    ２）如果你已经完成了根管治疗的话，虽然费用会高些，但最好是做个牙套，因为不做牙套的牙齿容易裂开，会使你之前的花费都浪费了． 

    ３）做根管治疗需要病人长时间的张开嘴巴，长期有张口疼痛或者时耳朵前面会疼痛的人，最好是在平时注意对关节的保护，做做热敷之类的理疗． 

    3．拔牙的病人： 

    １）请在确保你吃饱了饭的情况下来拔牙，女性朋友要避开月经期． 

    ２）如果你身体有什么其他的疾病，或者对什么药物过敏，请及时跟医生说明． 

    ３）许多时候拔牙会需要用到锤子，请做好心理准备． 

    4.口腔溃疡： 

    1）用盐水漱口. 

    2）保持口腔清洁 

    3）通常口腔溃疡都是可自愈的，所以以控制症状为主，疼痛厉害可使用意可贴，效果不错 

    4）喝点胡萝卜汁之类的东西 

    5）溃疡长期不愈合，或变大，或流血感染，还是去看看医生好 

    5.关节痛： 

    1）常常发生在耳朵前面，张大嘴巴的时候会痛，有时还会响 

    2）避免不停地说话 

    3）苹果，巨无霸之类的东西少吃，要吃的话，弄成小片 

    4）休息好 

    5）拿热毛巾局部敷一敷 

    6）别理它，过一段时间便自己好了 

    6.关于刷牙： 

    1）许多人在洗牙后会问牙石的原因，知道是刷牙没刷干净之后常会问，“用什么牙膏才好？”其实是一个误区，牙膏只是一个摩擦剂，不是非常重要的因素，只要选择含氟的就可，反而刷牙的方法才是重点。 

    2）通常我们所推荐的方法是巴斯刷牙法，即是“横颤竖向移动”，具体是先使刷头呈45度角斜向牙龈，刷毛紧贴在牙龈上，作向前向后的平行颤动，刷毛基本上是在原来的位置上颤，使它充分地按摩牙龈，又不损伤牙体硬组织。然后刷头顺着牙缝的方向移动，在移动的同时，继续做水平方向的颤动，使刷毛在颤动中能够很好地深入到牙缝里边去，起到刷拨缝隙中牙垢的作用。在短距离颤动横刷之后，再加上竖刷便可以。 
 
    3）个人建议，在刷牙之前使用牙线，效果更佳。这里又有另外一个牙线的使用问题了。 

    7.小孩子长牙 

    1）能够自然替换总是最好的 

    2）嘱咐你的孩子用两边嚼东西，别吃太精细的东西，好利于骨头的生长。有牙痛随时处理 

    3）什么时候需要拔牙：松得很厉害；大牙长出来，乳牙还没掉；牙齿老是发炎，流脓·