牙结石的防治

来源:网络 时间:2011/5/2

    牙结石是附着于牙齿表面钙化和部分钙化的物质。牙结石沉积多少和快慢因人而异。唾液中含各种物质,如钙、磷的含量不同;饮食习惯如粗糙食物有磨擦力,不易粘附在牙面上,粘软性食物则不易刷洗。机体代谢如消化不良以及牙齿排列,均与牙结石的形成有关系。牙结石以菌斑为基质,在菌斑表面,因唾液中的矿物盐沉积,食物残渣及坏死脱落的细胞参与,菌斑形成以后2~14天即可钙化、变硬而形成结石。

    牙结石直接影响了口腔正常生理特性。不论结石位于齿龈上或齿龈下,对牙龈都是一种刺激因素,一旦火气壅盛,牙龈就红肿出血。牙石由菌斑钙化而来,而其表面又总是覆盖有菌斑,经常刺激牙龈直接引起牙龈炎。牙石处于龈袋内,表面附有菌斑、细菌及其代谢产物,可持久地刺激袋壁,使炎症加重。因此,牙石与菌斑相结合,是牙龈病变和牙周炎的主要原因,也是造成口腔异味、口臭、牙龈出血的重要因素。

    保持口腔清洁卫生,早晚刷牙,饮后漱口,是防治牙结石形成的重要措施。

    定期检查口腔,定期进行洁牙治疗,多吃些富含维生素的粗糙性纤维食物,如肉、蛋及各种蔬菜和水果,充分咀嚼,利于牙面清洁。少吃甜食和粘性很强的食品,本吃零食,饭后及时清除牙间隙内残留的食物残渣、污物,可防止牙石的形成,预防牙周疾病的发生。

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