孕妇如何预防牙龈炎
孕妇在妊娠早期,多数会出现妊娠牙龈炎。牙龈出血,甚至全口牙龈浮肿,牙龈乳头部还可能出现紫红色、蘑菇形状的增生物,只要轻轻一碰就会破裂出血,而且难以止住。
孕妇牙龈炎的原因
引起孕妇牙龈炎的原因多为孕后体内雌、孕激素增多使牙龈血管发生变化引起的,另外还可能是口腔不卫生、牙垢沉积或者牙齿排列不齐等原因。
孕妇牙龈炎的预防
妊娠期牙龈炎将随着妊娠的进展而日益加重,但产后可能自动消退,因此,一旦发生,应从防止牙龈出血着手。
1.注意刷牙,每次饮食后要用软毛牙刷刷牙,刷时注意不要碰伤牙龈,别让食物碎屑嵌留在牙缝中。
2.选择性的食用富有维生素C的新鲜水果和蔬菜,或口服维生素C片,用来降低毛细血管的通透性。
3.选择软性食物,不要选择太硬或者需要多次咀嚼和不易消化的食物,减轻牙龈的负担。