口臭太尴尬？拜了佛冷！

口臭太尴尬？拜了佛冷！

身边人或自己有口臭是什么样的体验？

有网友形容：好希望自己得了鼻炎。和男朋友kiss时瞬间感觉在和没刷的马桶接吻......练就“不动声色默默憋气”功。出门必备口香糖薄荷糖口气清新喷雾......

你有口臭吗？自我检测一下

像试香水一样，把自己的手腕伸出来，用舌头的中段，注意不是舌尖，舔手腕一下，等唾液挥发了再闻一闻手腕。

不同气味的口臭，也指向了不同的疾病。

01、臭鸡蛋味—口腔问题

如果张嘴就是一股臭鸡蛋味，多数是口腔疾病的“杰作”。牙结石和牙垢间存在大量的厌氧菌，这些厌氧菌仗着牙结石和牙垢提供的保护伞，轻而易举地躲避了唾液的冲洗。它们在口腔里肆意妄为，分解食物残渣（口腔中的龋齿、残根、残冠，都是食物残渣的“窝藏点”），制造口臭，同时还会进一步破坏牙龈，诱发牙周疾病。除此之外，舌苔也容易吸引大量的厌氧菌居住，造成口臭。

02、腥臭味—上呼吸道疾病

鼻窦炎、慢性扁桃体炎、慢性咽喉炎等上呼吸道疾病，都会让你的呼吸道分泌含有蛋白质的粘液，部分粘液会附着在舌根后或口咽部。当蛋白质被分解后，就会发出一些腥臭味。

03、烂苹果味—糖尿病

当血糖升高，胰岛素不够分解它们时，人体就会开始分解脂肪供能。当脂肪分解加速，分解物酮体就会增多，会发出酸臭的烂苹果味。

04、酸臭味——胃肠道疾病

空腹时，由于你的胃里没有东西以及胃内食物消化不良，胃就不好好工作（蠕动异常），胃里的气体就会冲到你的嘴里（胃酸会反流到食管，散发出明显的酸臭味），一般在进食后消失。如果长期有空腹口臭问题，可以考虑是否有消化不良。另外，很多幽门螺旋杆菌感染的患者，也会造成消化不良，胃动力不足，从而出现味道返上来。

几招告别口气



需要注意的是，如果试过以上办法仍未好转，且口腔疾病经过彻底治疗，请及时去医院，确定是否是其他部位的病变导致的口臭。