儿童牙黄怎么办呢？

儿童牙黄怎么办呢？

经常漱口

家长可以帮孩子养成饭后漱口的好习惯，这样可以改善口腔内牙菌斑；要告诉宝宝吃过食物后及时漱口，不给牙菌斑形成的环境。如果孩子正处于换牙阶段的话，要提醒孩子，漱口的力度不能过大。

勤快刷牙

勤刷牙不仅可以保护口腔健康，还能够清除口腔牙菌斑；将堆积在牙齿表层的食物残渣，及牙齿空隙间的残渣清除干净，有效预防宝宝牙齿表面出现牙菌斑。但如果孩子牙齿发黄，坚持了刷牙等方法后，发黄的现象仍然严重，建议家长带孩子去专门的医院看一看。

如何预防牙齿发黄？

用温水刷牙

刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1~3分钟，这样可以使刷毛变得柔软而有弹性，可以减少刷毛对牙龈的刺激损伤。

每隔一个月换一款牙膏

牙膏最好不要长期使用同一款，因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的，长期使用同一种牙膏，口腔内的细菌不但不会被消灭，还会产生抵抗。而且长期使用，牙膏接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。

多吃维生素C类护齿的食物

缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天应该多吃富含维生素C的护齿食物，如：蔬菜、橘子、柠檬等，含有多种微量元素和丰富的维生素C。