磨牙是因为肚子里有蛔虫?真正原因其实是它们……

来源:网络 时间:2018/11/22

磨牙是因为肚子里有蛔虫?真正原因其实是它们……

在一个月黑风高的夜晚,突然枕头旁传来一阵咯吱咯吱的磨牙声。我只想好好睡个觉,为什么那么难?求放过!!!

对于磨牙这件事,网上有个段子:“往他嘴里放一把豆子,第二天早上可以直接喝豆浆了。”

虽然是段子,看着搞笑夸张,但磨牙这事儿,还真应该认真严肃对待。

半夜被自己的磨牙声吵醒的,都怀疑自己睡着怎么能发出这么惊人的声音↓



早上起来发现磨牙磕掉一块牙的↓



被磨牙声吵醒,想骂人的↓



爆粗口还是轻的,还有要打要杀的,磨牙这事儿,严重破坏社会和谐、夫妻感情了↓



那么,他们为什么会磨牙呢?

磨牙的现象在口腔医学里称为磨牙症(Bruxism),顾名思义,它是指睡眠时会习惯性地磨牙,甚至在白天也有无意识磨牙的习惯。

首先辟谣一下:民间流行的“夜里磨牙,肚里(蛔)虫爬”是没有科学依据的。

1、精神心理因素

多因素分析研究显示,生活压力过大是磨牙症的显著危险因素。像一些精神压力较大的行业,如长期加班的白领、外科大夫、有业绩压力的销售人员等,磨牙的情况都很常见。

2、牙齿咬合因素

如果牙齿咬合关系不协调,比如缺牙、牙齿过长、习惯单侧咀嚼、牙齿不齐等,晚上睡觉时会下意识地想要调整到正常位置,就会产生磨牙。

磨牙的人往往有一排平整到诡异的牙齿,牙的边缘都变得很锐利,尖尖的虎牙被磨得平平的。

磨牙的危害有哪些呢?

磨牙症并不威胁人的生命,但却着实危害健康。

1、严重磨损牙体组织

人在正常咀嚼时,咬合力量只有30公斤,而严重磨牙时牙齿咬合的力量非常大,成倍增加,可以超过100公斤,由于夜磨牙致使牙齿强烈的叩击在一起,又没有食物缓冲,造成牙齿表层牙釉质的过度磨耗,使牙本质暴露出来。

长期夜磨牙不仅会造成牙齿咬合面的磨损,也会增加牙齿表面裂隙及牙颈部的楔状缺损的产生,出现接触冷、热、酸、甜时痛疼不适的牙本质敏感症状,重者甚至导致牙齿神经坏死。

2、影响颞下颌关节健康

由于长期磨牙,不仅会给颌骨和咀嚼肌的带来疼痛和疲劳感,过大的负荷造成关节的损害,引起关节弹响,张口受限。

3、引起面部疼痛和头痛

晚上本来是负责我们咀嚼的肌肉休息的机会的大好时光,你却在卖力磨牙,早上起床的时候时腮帮子能不发酸么,这就是肌肉疲劳和受损的表现,还有人可能感到耳朵或头痛。

如何治疗磨牙呢?

以下方法不利于世界的和平,不建议各位使用。



为了给同住小伙伴一条“生路”,也为了“解放”自己的牙齿,磨牙合(hé)垫你值得拥有。

睡前戴用,起到防止牙齿磨耗的作用,另外由于咬合垫有一定的厚度,会使上下牙列咬合打开,有助于放松咀嚼肌,也能起到类似“安慰剂”的作用,让患者更加放松。

从哪里买呢?

这种放在嘴里的东西,必须安全无毒并且需要有贴合每个人的牙弓大小,没有普遍适应的形状。

去正规口腔医院或者诊所定制属于自己的磨牙合垫才是正道。

千万不要自己淘宝买!

最后想告诉大家,如果你已经知道自己磨牙,要尽早做预防性治疗,这事,拖不得!

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